Hvor mange kalorier er der i Abóbora com Noz?

100 g Abóbora com Noz har 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Abóbora com Noz?

Abóbora com Noz indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Abóbora com Noz?

Abóbora com Noz har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 60 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Abóbora com Noz?

Abóbora com Noz indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,08 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Abóbora com Noz?

100 g indeholder 3,9 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Abóbora com Noz

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hacendado

Abóbora com Noz indeholder 254 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 0,8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (244 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

61 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	254 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,08 g	0,4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3,9 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	60 g
Tilsat sukker L	53,7 g	107 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,2 mg	9 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,086 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	19,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	11,3 mg	3 %
Phosphor L	19,7 mg	2 %
Kalium L	181 mg	4 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	3 µg	5 %
Jod L	0,38 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,8 %
Kulhydrat 97 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter60 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 54,5 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
Mættet fedt0,08 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,1 g)
Natrium3,9 mgover medianen for sweets og desserter (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal0,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,002 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	441 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hacendado
Stregkode: 8402001016035
Kategori: Græskarsyltetøj
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Abóbora (53,4%), açúcar, noz (1,5%), pectina de fruta, sumo de limão e canela.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Confiture citrouille avec noix imp JUGAIS	254	0,5 g	61 g	0,7 g
Doce de Abóbora O Sabor das Nossas Regiões	257	0,9 g	63 g	0 g
Doce De Abóbora Com Amêndoa Quinta De Jugais	257	1 g	59 g	1,5 g
Doce de Abobora Maribel	250	1,4 g	60,2 g	0,4 g
Doce biológico de abóbora Jugais	250	1,4 g	59,2 g	0,4 g
Mermelada de Calabaza la chinata	247	0,4 g	61 g	0,2 g
Doce de abóbora e maça com coco cremoso Aurea	262	0 g	64 g	0,3 g
Doce de Abóbora com Pinhão O Sabor das Nossas Regiões	263	1,1 g	63 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8402001016035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.