豆腐スイーツバー ガトーショコラ
Emballeret produkt Andre fødevarer 7-Eleven
豆腐スイーツバー ガトーショコラ indeholder 101 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 196 kcal pr. 100 g på tværs af 247 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 41 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,8 g | |
| Tilsat sukker L | 8,3 g | 17 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 25,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 89,3 mg | 7 % |
| Jern L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnesium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphor L | 205 mg | 16 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,37 mg | 42 % |
| Mangan L | 0,95 mg | 41 % |
| Selen L | 9,1 µg | 17 % |
| Jod L | 8,7 µg | 6 % |
| Chlorid L | 62,7 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,4 g)
- Kostfibre1,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1 g)
- Sukkerarter8,8 gover medianen for andre fødevarer (median 5 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 4,7 g)
- Mættet fedt1,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 289 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,53 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,46 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
豆腐(大豆(国産)(遺伝子組換えでない))、砂糖、ココアパウダー/塩化マグネシウム(にがり)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| カルビクッパ SEVEN&i | 101 | 4,2 g | 14,6 g | 2,5 g |
| 蒟蒻畑 うめ味 マンナンライフ | 100 | 0 g | 24,4 g | 0 g |
| Whey protein NZ Muscle | 100 | 24,4 g | 1,7 g | 1,6 g |
| Protein Mahlzeit All In | 100 | 6,4 g | 9,6 g | 3,6 g |
| 蒟蒻畑 みっくすじゅーす味 マンナンライフ | 100 | 0 g | 25,6 g | 0 g |
| 동치미 냉면 풀무원 | 105 | 2,1 g | 23,4 g | 0,5 g |
| 燕麦黄桃酸奶 畅轻 | 97 | 2,9 g | 13,5 g | 3,4 g |
| หมี่กึงพะโล้พร้อมทาน ROZA | 97 | 7,6 g | 11 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
100 g 豆腐スイーツバー ガトーショコラ har 101 kcal.
Hvor meget protein er der i 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
豆腐スイーツバー ガトーショコラ indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
豆腐スイーツバー ガトーショコラ har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 8,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
豆腐スイーツバー ガトーショコラ indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (42 % DV), mangan (41 % DV), magnesium (25 % DV), jern (23 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 豆腐スイーツバー ガトーショコラ?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4904540190114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.