Hvor mange kalorier er der i 6 cuisses de poulet?

100 g 6 cuisses de poulet har 171 kcal.

Indeholder 6 cuisses de poulet meget protein?

6 cuisses de poulet indeholder 24,8 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 6 cuisses de poulet?

6 cuisses de poulet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 6 cuisses de poulet?

6 cuisses de poulet indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 6 cuisses de poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (53 % DV), Niacin (B3) (38 % DV), Pantothensyre (B5) (23 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 6 cuisses de poulet?

100 g indeholder 104 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

6 cuisses de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Kerchant

6 cuisses de poulet indeholder 171 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (163 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for selen, 38 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pr. 100 g

24,8 gprotein

0 gkulhydrat

8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	171 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	112 mg	37 %
Natrium L	104 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,8 g	50 %
Vitamin A L	11,8 µg	1 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	6 mg	38 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	5,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	11,6 mg	0,9 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	22,6 mg	5 %
Phosphor L	197 mg	16 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	29 µg	53 %
Jod L	5 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 58 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt8 gunder medianen for fjerkræ (median 8,9 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for fjerkræ (median 2,7 g)
Natrium104 mgunder medianen for fjerkræ (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,1 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,023 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,048 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kerchant
Stregkode: 0267350028997
Mængde: 1066 g
Kategori: Kylling med højt benkød, rå
Emballage: Tray,fr:barquette-en-plastique,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cuisses de poulet.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Haut de cuisse de poulet DUC	173	20,2 g	0,3 g	10,1 g
4 pavés de hauts de cuisse de poulet au poivre Le gaulois	163	20 g	0,6 g	8,9 g
Pavés de poulet sans os L’Etal Du Volailler	163	19 g	0,5 g	9,7 g
Hauts de cuisses de poulet Volaé	162	18 g	0 g	10 g
Rib's de poulet Marinade Barbecue Corril	182	20 g	4,2 g	9,5 g
4 pavés de hauts de cuisse de poulet saveur BBQ Le gaulois	183	20 g	3,8 g	9,8 g
Pavés de poulet L'Etal du Volailler	153	18 g	0 g	8,9 g
Petits pavés de poulet piment d'Espelette La Nouvelle Agriculture	149	17 g	2,7 g	7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0267350028997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.