Hvor mange kalorier er der i 5 pains suédois?

100 g 5 pains suédois har 278 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i 5 pains suédois?

5 pains suédois indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i 5 pains suédois?

5 pains suédois har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 pains suédois?

5 pains suédois indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 5 pains suédois?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (59 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), kobber (22 % DV), phosphor (15 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 5 pains suédois?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

5 pains suédois

Emballeret produkt Drikkevarer Mannapain

5 pains suédois indeholder 278 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

278kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

51,4 gkulhydrat

2,6 gfedt

139kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	278 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0,014 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	51,4 g	19 %
Kostfibre L	5,5 g	19 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	4 g	8 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0,42 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	40,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,014 µg	0,6 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50,2 mg	12 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	246 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	5,4 µg	4 %
Chlorid L	2 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mannapain
Stregkode: 26005874
Mængde: 250 g (5*50g)
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Pains suédois
Emballage: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de blé, eau, farine de seigle, sucre, levure, fibres d'avoine, gluten de blé, huile de colza, son de blé (1%), sel, émulsifiants : E471, E472e, agent levant: bicarbonate d'ammonium, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Gær Havre Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
5 pains suédois ronds PAINS SPÉCIAUX	278	9,8 g	51 g	2,6 g
Pain Suédois Mannapain	279	9,4 g	52 g	2,6 g
10 pains plats suedois Pain Concept Service	287	9,4 g	54,6 g	2,5 g
6 Pains suédois Bien	290	8,6 g	59 g	1,6 g
Mini pains suédois Leader Price	266	8,9 g	49 g	2,7 g
Mini toasts suédois moelleux Casino	266	8,9 g	49 g	2,7 g
Les pains à poêler suedois Gruau d'or	343	8,6 g	65,1 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 26005874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.