20 gaufrettes fourrées parfum vanille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Eco+

20 gaufrettes fourrées parfum vanille indeholder 499 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (511 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for Vitamin E og 19 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

20 gaufrettes fourrées parfum vanille fra Eco+, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
499kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
65,5 gkulhydrat
23,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 499 kcal
Fedt i alt L 23,6 g 30 %
Mættet fedt L 20,7 g 104 %
Kolesterol L 0,18 mg 0,1 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 65,5 g 24 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 25,1 g
Tilsat sukker L 14,2 g 28 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0,14 µg0 %
C-vitamin L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,071 µg0,4 %
Vitamin E L 3,4 mg23 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,032 mg2 %
Niacin (B3) L 0,064 mg0,4 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 18,6 µg5 %
Vitamin B12 L 0,057 µg2 %
Calcium L 34,6 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 44,2 mg11 %
Phosphor L 141 mg11 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 1,2 mg10 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,2 mg54 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 8,5 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 43 %499kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan54 %Vitamin E23 %Kobber19 %Selen15 %Thiamin (B1)13 %Phosphor11 %Magnesium11 %Zink10 %Jern7 %Pantothensyre (B5)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,7 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for sweets og desserter (median 0,87 g)
  • Sukkerarter25,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35 g)
  • Fedt23,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 26 g)
  • Mættet fedt20,7 gover medianen for sweets og desserter (median 13,8 g)
  • Natrium160 mgover medianen for sweets og desserter (median 126 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L37,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Eco+
Stregkode
3450970145923
Mængde
190 g
Kategori
Vafler med fyld
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_, huile de coco, sucre, amidon de _blé_, dextrose, _lait_ en poudre écrémé, farine de _soja_, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille, sel, poudre à lever E500.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelKokosolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gaufrette vanille Florbu 499 4,5 g 65 g 24 g
Vanilla wafers Hy-Vee Inc. 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Vanilla Wafers Voortman Bakery 500 2,9 g 73,5 g 23,5 g
Vanilla wafers Dollar Only Wholesale Llc 500 5 g 75 g 17,5 g
Big win, sugar wafers, vanilla Big Win 500 0 g 73,1 g 19,2 g
Bolero, Wafer Sticks, Vanilla Greek Gourmet Ltd. 500 6,3 g 75 g 18,8 g
Shoprite, mini squares wafer with vanilla cream filling, vanilla Shoprite 500 6,3 g 65,6 g 25 g
Homekist, Creme Wafers, Vanilla Vista Bakery Inc. 500 3,9 g 69,2 g 23,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3450970145923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

100 g 20 gaufrettes fourrées parfum vanille har 499 kcal.

Hvor meget protein er der i 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

20 gaufrettes fourrées parfum vanille indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

20 gaufrettes fourrées parfum vanille har 65,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 25,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

20 gaufrettes fourrées parfum vanille indeholder 23,6 g fedt pr. 100 g, heraf 20,7 g mættet (104 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), Vitamin E (23 % DV), kobber (19 % DV), selen (15 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 20 gaufrettes fourrées parfum vanille?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.