100% Cashew Nut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg M&S Food

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

100% Cashew Nut Butter indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 626 produkter.

100 g giver 300 % af referenceindtaget for kobber, 78 % af referenceindtaget for mangan og 63 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% Cashew Nut Butter fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
30,6 gkulhydrat
42,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 30,6 g 11 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,2 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 5,7 mg32 %
Magnesium L 263 mg63 %
Phosphor L 530 mg42 %
Kalium L 680 mg14 %
Zink L 5,6 mg51 %
Kobber L 2,7 mg300 %
Mangan L 1,8 mg78 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Chlorid L 23,9 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 66 %390kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber300 %Mangan78 %Magnesium63 %Zink51 %Phosphor42 %Jern32 %Kalium14 %Vitamin B610 %Vitamin E4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
  • Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6,1 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
  • Fedt42,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49,6 g)
  • Mættet fedt7,6 gunder medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for mælk og æg (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
29161676
Kategori
Muskatbutter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Cashew Nuts (100%). For allergens see ingredients in bold. Not suitable for those with a Nut, Peanut and Sesame allergy. Suitable for vegans NUTRITION Serves approx: 15 Typical values per 100g: Energy 245 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
GooBER Grape Smucker's 393 8,9 g 53,6 g 19,6 g
Quinoa Peanut Butter bamboo 387 8,1 g 47,5 g 16,8 g
Cocoa Peanut Powder PB2 385 30,8 g 46,2 g 7,7 g
Peanut Butter, Beurre de cacahuètes, زبدة الفول السوداني La LUZ 384 18,8 g 11 g 29,4 g
Peanut butter powder My protein 398 48 g 26 g 9,4 g
Powdered Peanut Butter nature's basket 417 21,4 g 18,5 g 47,2 g
Organic powdered peanut butter Simple Truth 417 50 g 33,3 g 12,5 g
Banana Walnut Nut Butter Bites Simple Truth 364 6,1 g 60,6 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29161676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% Cashew Nut Butter?

100 g 100% Cashew Nut Butter har 390 kcal.

Indeholder 100% Cashew Nut Butter meget protein?

100% Cashew Nut Butter indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% Cashew Nut Butter?

100% Cashew Nut Butter har 30,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% Cashew Nut Butter?

100% Cashew Nut Butter indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Cashew Nut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (300 % DV), mangan (78 % DV), magnesium (63 % DV), zink (51 % DV) og phosphor (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% Cashew Nut Butter?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.