10 œufs Bio
Emballeret produkt Mælk og æg Pleine Forme
10 œufs Bio indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 182 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 31 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 398 mg | 133 % |
| Natrium L | 130 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
| Vitamin A L | 182 µg | 20 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,9 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,45 mg | 35 % |
| Niacin (B3) L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 31 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 34 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 60 % |
| Calcium L | 76,8 mg | 6 % |
| Jern L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphor L | 204 mg | 16 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,027 mg | 1 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Jod L | 21 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt10,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
- Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
- Natrium130 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 406 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,09 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,061 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Pleine Forme
- Stregkode
- 3332930400092
- Mængde
- 10 pcs
- Kategori
- Produits etikette
- Emballage
- Box,Cardboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Œufs_ de poules issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Æg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 10 œufs de poules élevées en plein air Bio Cora | 145 | 12,3 g | 0,7 g | 10,3 g |
| Oeufs Coques En Pat' | 145 | 12 g | 0,7 g | 10 g |
| 6 oeufs biologiques Cereline | 145 | 12,3 g | 0,7 g | 10,3 g |
| 10 œufs de poules élevées en plein air Bio Leader Price | 145 | 12,3 g | 0,7 g | 10,3 g |
| 6 oeufs fermiers de poules élevées en plein air, GROS sans marque | 142 | 12,6 g | 0,8 g | 9,9 g |
| œufs frais Groupe Casino | 141 | 13 g | 0,3 g | 9,8 g |
| 6 Œufs frais de LABEL ROUGE calibre GROS Casino | 141 | 13 g | 0,3 g | 9,8 g |
| Gros oeufs bio La Ferme Mont St-Père | 140 | 12,7 g | 0,27 g | 9,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3332930400092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.