10 brochettes de poulet chich taouk
Emballeret produkt Fjerkræ picard
10 brochettes de poulet chich taouk indeholder 144 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 123 kcal pr. 100 g på tværs af 60 produkter.
100 g giver 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 144 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 84,3 mg | 28 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,024 g | 0,1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,67 g | 1 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,77 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 166 mg | 13 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,015 mg | 0,7 % |
| Selen L | 0,28 µg | 0,5 % |
| Jod L | 7,1 µg | 5 % |
| Chlorid L | 225 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 66 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18,8 g)
- Kostfibre0,024 gunder medianen for fjerkræ (median 0,3 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1 g)
- Fedt4,2 gover medianen for fjerkræ (median 3,6 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,9 g)
- Natrium368 mgunder medianen for fjerkræ (median 468 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,044 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,84 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- picard
- Stregkode
- 3270160884506
- Mængde
- 200g
- Kategori
- kyllingeskewers
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filet de poulet 89,9% (origine : France*), eau, préparation saveur citron aux épices 2,9% [épices et plantes aromatiques 0,8% (ail, cumin, persil, coriandre, thym, curcuma, piment, cannelle, romarin, laurier, safran), tomate en poudre, sucre, sel, arômes naturels, jus de citron déshydraté 0,08%, extrait de citron et extrait d'orange], huile d'olive vierge extra 2,5%, amidon de tapioca, sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Grilled Chimichurri Chicken Thigh Skewers Trader Joe's | 141 | 19,2 g | 5,1 g | 6,1 g |
| Pouletfilet-Spiessli Curry-Sesam Ernst Kneuss Geflügel AG | 141 | 21 g | 0,7 g | 6,1 g |
| Brochettes de Poulet Piment d'Espelette La Nouvelle Agriculture | 148 | 18 g | 1,1 g | 7,7 g |
| Les grillades du chef brochetyes de poulet chorizo et colombo Père Dodu | 150 | 21 g | 0,6 g | 6,5 g |
| Brochettes de poulet au saté Wei Ming | 151 | 23,7 g | 5 g | 5 g |
| Chicken Kebab Gourmet | 137 | 20 g | 8 g | 2,9 g |
| Peri Peri Chicken Skewers Jahan | 152 | 23,3 g | 7,5 g | 3,2 g |
| Médaillons de poulet à la provencale L'etal Du Volailler | 154 | 20 g | 0,6 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160884506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.