Frugter: Nutrition Facts and Calorie Chart

Friske, tørrede, konserverede og frosne frugter og frugtsafter

FoodFactly lists 502 generic frugter and 28.736 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 63 kcal; half of them fall between 48 kcal and 102 kcal. Median protein is 0,68 g per 100 g.

Subcategories

Frugt og grøntsager baseret på fødevarer 1.558Konserves af frugt og grøntsager 1.353Krydderier i form af frugter 835frugt-baserede fødevarer 623Frugt og frugtsafter 387Frugter, tørrede 384Blåbær 169Tranebær, tørrede 169Jordbær 137Mangofrugter, tørrede 88Frosne blåbær 84Kosttilskud 79Æbler 79Frugter, frosne 75fruit- puré 61Æblekompot 56Proteinpulver 53Bananer 53Frugtbaserede fødevarer 53Frisk frugtsalat 51Frugtgelé 50Tørrede bananer 50Hindbær 47Frugtbaserede fødevarer (tilberedt) 44Mango chutneys 44mandarin- appelsiner 41Ananas 41Gryn og groft mel af frugter 41bagning-dekorationer 40Andre frugter og frugtsalater 39Bær 34Kirsebærtomater 33Mangofrugter 32Blandet tørret frugt 31Krydderier i form af frugter 31Frosne bær 30Frugtchutney 30Frugtbar 30Tranebær 30Druer 29jordbær 29Hindbær, friske 29Frugtmos 27Jordbær, frosne 26Kirsebær 25Tropiske frugter 25Hindbær, frosne 24Friske blåbær 24Kiwifrugter 22Kodybuilding kosttilskud 22Blommer 20Mangofrugter, frosne 20Brombær 20Ananas i dåse 20Æbler, tørrede 19Æblekrummer 19Andre røde og orange grøntsager 19Ananas, tørrede 19Friske frugter 19Frugtsalater 18

All frugter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Frugtsalat, herunder citrusfrugter, med skumfiduser 244 1,9 g 17 g 19,1 g
Frugtsalat, herunder citrusfrugter, med ikke-mejeri pisket top 148 2 g 16,6 g 8,5 g
Frugtsalat, herunder citrusfrugter, med budding 133 2 g 17,5 g 6,3 g
Frugtsalat, herunder citrusfrugter, med salatdressing eller mayonnaise 240 1,9 g 13 g 20,3 g
Frugtsalat, herunder citrusfrugter, med flødeskum 158 2,1 g 14,6 g 10,4 g
Frugtsalat, (fersken, pære, abrikos, ananas og kirsebær), dåse, ekstra tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 88 0,33 g 22,8 g 0,06 g
Frugtsalat, (fersken, pære, abrikos, ananas og kirsebær), dåse, juice pakning, faste stoffer og væsker Canned 50 0,51 g 13,1 g 0,03 g
Frugtsalat, (fersken, pære, abrikos, ananas og kirsebær), dåse, light sirup, faste stoffer og væsker Canned 58 0,34 g 15,1 g 0,07 g
Frugtsalat, (fersken, pære, abrikos, ananas og kirsebær), dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 30 0,35 g 7,9 g 0,07 g
Frugtsalat, (ananas, papaya, banan og guava), tropisk, dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 86 0,41 g 22,4 g 0,1 g
Stikkelsbær (gule, grønne og røde), tørret Dried or dry 349 14,3 g 77,1 g 0,39 g
Stikkelsbær, dåse, let sirup, faste stoffer og væsker Canned 73 0,65 g 18,8 g 0,2 g
Stikkelsbær, rå Raw 44 0,88 g 10,2 g 0,58 g
Grapefrugter, dåse Canned 36 0,58 g 9,2 g 0,1 g
Saft af grapefrugter, lyserød eller rød, med tilsat calcium 39 0,51 g 7,7 g 0,68 g
Saft af grapefrugter, lyserøde, rå Raw 39 0,5 g 9,2 g 0,1 g
Saft af grapefrugter, rød, til brug ved fremstilling af motorkøretøjer [1], ikke fremstillet af koncentrat, nedkølet 40 0,57 g 9,1 g 0,27 g
Saft af grapefrugter, hvide, på flaske, usødet, OCEAN SPRAY 37 0,54 g 7,5 g 0,64 g
Saft af grapefrugter, hvide, på dåse eller på flaske, usødet Canned 37 0,55 g 7,5 g 0,66 g
Saft af grapefrugter, hvide, dåse, sødet Canned 46 0,58 g 11,1 g 0,09 g
Saft af grapefrugter, hvide, frossen koncentrat, usødet, fortyndet med 3 volumen- vand Frozen 41 0,55 g 9,7 g 0,13 g
Saft af grapefrugter, hvide, frossen koncentrat, usødet, ufortyndet Frozen 146 2 g 34,6 g 0,48 g
Saft af grapefrugter, hvide, rå Raw 39 0,5 g 9,2 g 0,1 g
Grapefrugter, rå Raw 32 0,63 g 8,1 g 0,1 g
Grapefrugter, rå Raw 42 0,77 g 10,7 g 0,14 g
Grapefrugter, rå, lyserød og rød, alle områder Raw 42 0,77 g 10,7 g 0,14 g
Grapefrugter, rå, lyserød og rød, Californien og Arizona Raw 37 0,5 g 9,7 g 0,1 g
Grapefrugter, rå, lyserød og rød, Florida Raw 30 0,55 g 7,5 g 0,1 g
Grapefrugter, rå, hvide, alle områder Raw 33 0,69 g 8,4 g 0,1 g
Grapefrugter, rå, hvide, Californien Raw 37 0,88 g 9,1 g 0,1 g
Grapefrugter, rå, hvide, Florida Raw 32 0,63 g 8,2 g 0,1 g
Grapefrugter, profiler, dåse, juice pakning, faste stoffer og væsker Canned 37 0,7 g 9,2 g 0,09 g
Grapefrugter, profiler, dåse, let sirup, faste stoffer og væsker Canned 60 0,56 g 15,4 g 0,1 g
Grapefrugter, profiler, dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 36 0,58 g 9,2 g 0,1 g
Druesaft, på dåse eller på flaske, usødet, med tilsat ascorbinsyre Canned 60 0,37 g 14,8 g 0,13 g
Druesaft, på dåse eller på flaske, usødet, med tilsat ascorbinsyre og calcium Canned 62 0,37 g 14,8 g 0,13 g
Druesaft, på dåse eller på flaske, usødet, uden tilsat ascorbinsyre Canned 60 0,37 g 14,8 g 0,13 g
Druesaft, lilla, med tilsat C-vitamin, fra koncentrat, hylde stabil 65 0,26 g 15,6 g 0,29 g
Druesaft, hvide, med tilsat C-vitamin, fra koncentrat, hylde stabil 65 0,094 g 15,8 g 0,27 g
Druer, amerikansk type (glideskind), rå Raw 67 0,63 g 17,2 g 0,35 g
Druer, dåse, thompson frøløs, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 76 0,48 g 19,7 g 0,1 g
Druer, dåse, thompson frøløs, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 40 0,5 g 10,3 g 0,11 g
Druer, grønne, frøløs, rå Raw 72 0,9 g 18,6 g 0,23 g
Druer, muscadin, rå Raw 57 0,81 g 13,9 g 0,47 g
Druer, rå Raw 83 0,9 g 19,4 g 0,2 g
Druer, rød eller grøn, rå Raw 69 0,72 g 18,1 g 0,16 g
Druer, rød, frøløs, rå Raw 77 0,91 g 20,2 g 0,16 g
Jordbær, (cape- stikkelsbær eller poha), rå Raw 53 1,9 g 11,2 g 0,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.