Frugter: Nutrition Facts and Calorie Chart

Friske, tørrede, konserverede og frosne frugter og frugtsafter

FoodFactly lists 502 generic frugter and 28.736 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 63 kcal; half of them fall between 48 kcal and 102 kcal. Median protein is 0,68 g per 100 g.

Subcategories

Frugt og grøntsager baseret på fødevarer 1.558Konserves af frugt og grøntsager 1.353Krydderier i form af frugter 835frugt-baserede fødevarer 623Frugt og frugtsafter 387Frugter, tørrede 384Blåbær 169Tranebær, tørrede 169Jordbær 137Mangofrugter, tørrede 88Frosne blåbær 84Kosttilskud 79Æbler 79Frugter, frosne 75fruit- puré 61Æblekompot 56Proteinpulver 53Bananer 53Frugtbaserede fødevarer 53Frisk frugtsalat 51Frugtgelé 50Tørrede bananer 50Hindbær 47Frugtbaserede fødevarer (tilberedt) 44Mango chutneys 44mandarin- appelsiner 41Ananas 41Gryn og groft mel af frugter 41bagning-dekorationer 40Andre frugter og frugtsalater 39Bær 34Kirsebærtomater 33Mangofrugter 32Blandet tørret frugt 31Krydderier i form af frugter 31Frosne bær 30Frugtchutney 30Frugtbar 30Tranebær 30Druer 29jordbær 29Hindbær, friske 29Frugtmos 27Jordbær, frosne 26Kirsebær 25Tropiske frugter 25Hindbær, frosne 24Friske blåbær 24Kiwifrugter 22Kodybuilding kosttilskud 22Blommer 20Mangofrugter, frosne 20Brombær 20Ananas i dåse 20Æbler, tørrede 19Æblekrummer 19Andre røde og orange grøntsager 19Ananas, tørrede 19Friske frugter 19Frugtsalater 18

All frugter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Solbær og ribs, zante, tørret Dried or dry 290 3,4 g 77 g 0,22 g
Æble, (Bullock 's-hjerte), rå Raw 101 1,7 g 25,2 g 0,6 g
Dato 282 2,5 g 75 g 0,39 g
Dadler, deglet noor 282 2,5 g 75 g 0,39 g
Drueagurker 68 0,68 g 16,2 g 0,21 g
Tørret, frugt, NFS Dried or dry 298 2,3 g 78,6 g 0,62 g
DurianCity in Germany, rå eller frosne Frozen 147 1,5 g 27,1 g 5,3 g
Hyldebær, rå Raw 73 0,66 g 18,4 g 0,5 g
Feijoaworld. kgm, rå Raw 61 0,71 g 15,2 g 0,42 g
Fig, dåse Canned 76 0,56 g 19,4 g 0,24 g
Fig, tørret Dried or dry 277 3,3 g 63,9 g 0,92 g
Figner, dåse, ekstra tung sirup pakning, faste stoffer og væsker Canned 107 0,38 g 27,9 g 0,1 g
Figner, dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 88 0,38 g 22,9 g 0,1 g
Figner, dåse, let sirup, faste stoffer og væsker Canned 69 0,39 g 18 g 0,1 g
Figner, dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 53 0,4 g 14 g 0,1 g
Figner, tørret, stuvet Cooked 107 1,4 g 27,6 g 0,4 g
Figner, tørret, ikke kogt Dried or dry 249 3,3 g 63,9 g 0,93 g
Figner, rå Raw 74 0,75 g 19,2 g 0,3 g
Frugt, chokolade dækket 133 1,4 g 20,1 g 6,7 g
Frugtcocktail, dåse, tung sirup, drænet Canned 70 0,47 g 18,8 g 0,1 g
Frugtcocktail, dåse, i sirup Canned 62 0,39 g 15,8 g 0,07 g
Frugtcocktail, dåse, juice pakning Canned 48 0,43 g 12,4 g 0,09 g
Frugtcocktail, dåse, NFS Canned 55 0,41 g 14,1 g 0,08 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, ekstra tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 88 0,39 g 22,9 g 0,07 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, ekstra let sirup, faste stoffer og væsker Canned 45 0,4 g 11,6 g 0,07 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 73 0,39 g 18,9 g 0,07 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, juice pakning, faste stoffer og væsker Canned 46 0,46 g 11,9 g 0,01 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, light sirup, faste stoffer og væsker Canned 57 0,4 g 14,9 g 0,07 g
Frugtcocktail, (fersken, ananas, pære, vindruer og kirsebær), dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 32 0,42 g 8,5 g 0,05 g
Frugtsaft smoothie, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST 46 0,63 g 10,9 g 0,02 g
Frugtsaft smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GRØN GOODHED 56 0,63 g 13 g 0,33 g
Frugtsaft smoothie, BOLTHOUSE FARMS, jordbærbanan 52 0,44 g 12,4 g 0,3 g
Frugtsaft smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINE 71 0,42 g 16,7 g 0 g
Frugtsaft smoothie, NAKED JUICE, GRØN MASKINE 53 0,6 g 12,5 g 0,26 g
Frugtsaft smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO 63 0,42 g 15 g 0 g
Frugtsaft smoothie, NAKED JUICE, jordbærbanan 50 0,48 g 11,7 g 0,27 g
Frugtsaft smoothie, ODWALLA, ORIGINAL SUPERFOD 50 0,63 g 11,5 g 0,36 g
Frugtsaft smoothie, ODWALLA, jordbærbanan 48 0,5 g 11,1 g 0,32 g
Frugtblandinger, frosset Frozen 48 0,69 g 11,3 g 0,23 g
Frugt, NFS 68 0,68 g 16,2 g 0,21 g
Frugt, picklede 63 0,56 g 15,3 g 0,24 g
Frugtsalat, med undtagelse af citrusfrugter, med skumfiduser 251 1,8 g 17,5 g 19,5 g
Frugtsalat, med undtagelse af citrusfrugter, med ikke-mejeri pisket top 153 1,9 g 17,3 g 8,7 g
Frugtsalat, med undtagelse af citrusfrugter, med budding 137 1,9 g 18,1 g 6,5 g
Frugtsalat, med undtagelse af citrusfrugter, med salatdressing eller mayonnaise 247 1,8 g 13,6 g 20,7 g
Frugtsalat, med undtagelse af citrusfrugter, med flødeskum 164 2 g 15,2 g 10,6 g
Frugtsalat, friske eller rå, med undtagelse af citrusfrugter, ingen dressing Raw 59 0,64 g 13,9 g 0,21 g
Frugtsalat, friske eller rå, herunder citrusfrugter, ingen dressing Raw 56 0,71 g 13,5 g 0,19 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.