Sweetened Multigrain Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Publix
Sweetened Multigrain Cereal contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 44 g (44 g) apporte environ 176 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 75 % de la valeur quotidienne en fer et 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 400 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 338 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 82,5 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 17,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,5 g | 35 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 512 µg | 57 % |
| Vitamine C L | 2,7 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamine B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Folate (B9) L | 45 µg | 11 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Fer L | 13,5 mg | 75 % |
| Magnésium L | 73 mg | 17 % |
| Phosphore L | 136 mg | 11 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 5,6 mg | 51 % |
| Cuivre L | 0,36 mg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 81 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres17,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Acide folique L | 50 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 386 kcal | 400 kcal |
| Protéines | 9,1 g | 7,5 g |
| Glucides | 81,8 g | 82,5 g |
| Lipides | 5,7 g | 5 g |
| Fibres | 6,8 g | 5 g |
| Sucres | 18,2 g | 17,5 g |
| Sodium | n.c. | 338 mg |
Détails du produit
- Marque
- Publix
- Code-barres
- 0041415121058
- Portion indiquée
- 1 cup (44 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Milled corn, whole grain wheat, whole grain rolled oats, sugar, brown sugar, almonds, whole grain oat flour, rice, corn syrup, high oleic canola oil, salt, malted barley syrup, cinnamon, honey, natural flavor, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, sodium ascorbate (vitamin c), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), zinc oxide, vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12, alpha tocopherol acetate (vitamin e).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreAmandesRizSelCinnamonChérie
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2499938. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041415121058. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2023. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.