Sweetened Multigrain Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Publix
Sweetened Multigrain Cereal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 44 g (44 g) aporta unas 176 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 167% del valor diario de Thiamin (B1), el 75% del valor diario de iron y el 57% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 338 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 82,5 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 17,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,5 g | 35% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 512 µg | 57% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167% |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 25% |
| Vitamina B6 L | 0,5 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 45 µg | 11% |
| Calcio L | 25 mg | 2% |
| Iron L | 13,5 mg | 75% |
| Magnesio L | 73 mg | 17% |
| Fósforo L | 136 mg | 11% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
| Zinc L | 5,6 mg | 51% |
| Copper L | 0,36 mg | 40% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares17,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio338 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 50 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 386 kcal | 400 kcal |
| Proteínas | 9,1 g | 7,5 g |
| Carbohidratos | 81,8 g | 82,5 g |
| Grasas | 5,7 g | 5 g |
| Fibra | 6,8 g | 5 g |
| Azúcares | 18,2 g | 17,5 g |
| Sodio | n/d | 338 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Publix
- Código de barras
- 0041415121058
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (44 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Milled corn, whole grain wheat, whole grain rolled oats, sugar, brown sugar, almonds, whole grain oat flour, rice, corn syrup, high oleic canola oil, salt, malted barley syrup, cinnamon, honey, natural flavor, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, sodium ascorbate (vitamin c), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), zinc oxide, vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12, alpha tocopherol acetate (vitamin e).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAlmendraArrozSaltCinnamonCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2499938. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041415121058. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de octubre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.