Sweetened Multigrain Cereal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Publix
Sweetened Multigrain Cereal indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 44 g (44 g) giver ca. 176 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 75 % af referenceindtaget for jern og 57 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 400 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 338 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 82,5 g | 30 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 17,5 g | |
| Tilsat sukker L | 17,5 g | 35 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 512 µg | 57 % |
| C-vitamin L | 2,7 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamin B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Folat (B9) L | 45 µg | 11 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Jern L | 13,5 mg | 75 % |
| Magnesium L | 73 mg | 17 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 5,6 mg | 51 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter17,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium338 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Folinsyre L | 50 µg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 386 kcal | 400 kcal |
| Protein | 9,1 g | 7,5 g |
| Kulhydrat | 81,8 g | 82,5 g |
| Fedt | 5,7 g | 5 g |
| Kostfibre | 6,8 g | 5 g |
| Sukkerarter | 18,2 g | 17,5 g |
| Natrium | i.o. | 338 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Publix
- Stregkode
- 0041415121058
- Portion på emballagen
- 1 cup (44 g)
- Kategori
- Kornprodukter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Milled corn, whole grain wheat, whole grain rolled oats, sugar, brown sugar, almonds, whole grain oat flour, rice, corn syrup, high oleic canola oil, salt, malted barley syrup, cinnamon, honey, natural flavor, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, sodium ascorbate (vitamin c), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), zinc oxide, vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12, alpha tocopherol acetate (vitamin e).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crunch' Tastic Cereal Sally's | 400 | 3,3 g | 86,7 g | 5 g |
| Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays | 400 | 12,5 g | 62,5 g | 12,5 g |
| All purpose gluten free baking flour Just About Foods | 400 | 10 g | 70 g | 10 g |
| Great value, multi-grain flakes cereal Great Value | 400 | 10 g | 83,3 g | 3,3 g |
| Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's | 400 | 6,7 g | 63,3 g | 15 g |
| Choco krispis Kellogg's | 400 | 5 g | 92,5 g | 1,3 g |
| Fruity pebbles Post | 400 | 5 g | 85 g | 3,8 g |
| Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands | 400 | 3,3 g | 86,7 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2499938. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415121058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.