Small Squids in Olive Oil

Produit emballé Graisses et huiles Siesta Co.

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Small Squids in Olive Oil contient 310 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 7 247 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Small Squids in Olive Oil de Siesta Co., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pour 100 g
23,9 gprotéines
2,8 gglucides
8,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 310 kcal
Lipides totaux L 8,5 g 11 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 218 mg 73 %
Sodium L 296 mg 13 %
Glucides totaux L 2,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,9 g 48 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 6 %Lipides: 42 %310kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,9 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,9 g)
  • Lipides8,5 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 29,6 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 5,1 g)
  • Sodium296 mgau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 282 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (2)
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Siesta Co.
Code-barres
0787790164067
Quantité
4 oz
Catégorie
Graisses et huiles

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mayonnaise Rosa 310 0,3 g 8,1 g 30 g
Queijo Mussarela Zero Lactose Fatiado LAC LÉLO 150g. Lac Lélo 310 25 g 1 g 23 g
Caesar Dressing Münchner Suppenküche 310 3,7 g 4,2 g 31 g
Arroz Parboilizado Tipo 1 Integral Pilecco Nobre Pacote 1kg PILECCO NOBRE 310 7,8 g 66 g 0 g
Italien Olive Oil Dressing FELFEL 310 0,3 g 2,3 g 33 g
Pão Italiano Fatiado Panificadora 14 De Julho Pacote 400g PANIFICADORA 14 DE JULHO 310 9,4 g 63,8 g 0 g
Goma Dressing Tao Sakura 310 5,5 g 15 g 25 g
Gochujang Mayonnaise OTTOGI 309 0,67 g 12 g 28 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0787790164067. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Small Squids in Olive Oil ?

100 g de Small Squids in Olive Oil apportent 310 kcal.

Small Squids in Olive Oil est-il riche en protéines ?

Small Squids in Olive Oil contient 23,9 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres graisses et huiles, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,8 g).

Combien de glucides contient Small Squids in Olive Oil ?

Small Squids in Olive Oil contient 2,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Small Squids in Olive Oil ?

Small Squids in Olive Oil contient 8,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Small Squids in Olive Oil ?

100 g contiennent 296 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.