Combien de calories contient Prugne secche denocciolate ?

100 g de Prugne secche denocciolate apportent 233 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 233 kcal.

Combien de protéines contient Prugne secche denocciolate ?

Prugne secche denocciolate contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Prugne secche denocciolate ?

Prugne secche denocciolate contient 55,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 38,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Prugne secche denocciolate ?

Prugne secche denocciolate contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,16 g saturés (0,8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Prugne secche denocciolate ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (26 % DV), sélénium (18 % DV), Vitamine B6 (15 % DV), potassium (13 % DV) et manganèse (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Prugne secche denocciolate ?

100 g contiennent 2,5 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Prugne secche denocciolate

Produit emballé Autres aliments Esselunga

Prugne secche denocciolate contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 233 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en cuivre, 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pour 100 g

1,6 gprotéines

55,4 gglucides

0,4 glipides

233kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	233 kcal
Lipides totaux L	0,4 g	0,5 %
Acides gras saturés L	0,16 g	0,8 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	2,5 mg	0,1 %
Glucides totaux L	55,4 g	20 %
Fibres alimentaires L	5,1 g	18 %
Sucres totaux L	38,1 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	1,6 g	3 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamine D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamine E L	0,41 mg	3 %
Thiamine (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavine (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacine (B3) L	0,43 mg	3 %
Acide pantothénique (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamine B6 L	0,25 mg	15 %
Folate (B9) L	2,5 µg	0,6 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Fer L	0,38 mg	2 %
Magnésium L	30 mg	7 %
Phosphore L	66 mg	5 %
Potassium L	610 mg	13 %
Zinc L	0,28 mg	3 %
Cuivre L	0,23 mg	26 %
Manganèse L	0,25 mg	11 %
Sélénium L	10 µg	18 %
Iodine L	0,8 µg	0,5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 3 %
Glucides 96 %
Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines1,6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres38,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0,16 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium2,5 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal0,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau34,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,18 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	14,9 µg

Autres composants (2)

Eau L	34,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Esselunga
Code-barres: 0039440122294
Quantité: 250 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: prugne-secche-denocciolate
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Prugne secche.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0039440122294. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.