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Protein Powder

Produit emballé Autres aliments Optimal Health Systems

Protein Powder contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 333 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 291 % de la valeur quotidienne en sélénium et 278 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

400kcal pour 100 g
40 gprotéines
48 gglucides
8 glipides
200kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 24 g
Protéines L 40 g 80 %
Vitamine C L 82 mg91 %
Vitamine D L 13,3 µg67 %
Vitamine E L 26,8 mg179 %
Vitamine K L 106 µg88 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Riboflavine (B2) L 2 mg154 %
Acide pantothénique (B5) L 12 mg240 %
Vitamine B6 L 2 mg118 %
Folate (B9) L 530 µg133 %
Vitamine B12 L 8 µg333 %
Calcium L 308 mg24 %
Fer L 20 mg111 %
Magnésium L 86 mg20 %
Phosphore L 92 mg7 %
Zinc L 0,1 mg0,9 %
Cuivre L 2,5 mg278 %
Manganèse L 2,5 mg109 %
Sélénium L 160 µg291 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 45 %Lipides: 17 %400kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12333 %Sélénium291 %Cuivre278 %Acide pantothénique...240 %Vitamine E179 %Thiamine (B1)167 %Riboflavine (B2)154 %Folate (B9)133 %Vitamine B6118 %Fer111 %

Repères nutritionnels

  • Protéines40 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres24 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Optimal Health Systems
Code-barres
0850019587289
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850019587289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Powder ?

100 g de Protein Powder apportent 400 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 200 kcal.

Protein Powder est-il riche en protéines ?

Protein Powder contient 40 g de protéines pour 100 g (80 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Protein Powder ?

Protein Powder contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Powder ?

Protein Powder contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Powder ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (333 % DV), sélénium (291 % DV), cuivre (278 % DV), Acide pantothénique (B5) (240 % DV) et Vitamine E (179 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Powder ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.