Combien de calories contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

100 g de Parmesan & Romano Cheese Grated apportent 20 kcal. Serving, 5 g, 2 tsp (5 g) : environ 1 kcal.

Combien de protéines contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

Parmesan & Romano Cheese Grated contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,1 g dans serving, 5 g, 2 tsp (5 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

Parmesan & Romano Cheese Grated contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

Parmesan & Romano Cheese Grated contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (92 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Parmesan & Romano Cheese Grated ?

100 g contiennent 3 600 mg de sodium, soit 157 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Parmesan & Romano Cheese Grated

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Kroger

Parmesan & Romano Cheese Grated contient 20 kcal pour 100 g. Serving, 5 g, 2 tsp (5 g) apporte environ 1 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.

100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pour 100 g

2 gprotéines

0 gglucides

1,5 glipides

1kcal dans serving, 5 g, 2 tsp (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	20 kcal
Lipides totaux L	1,5 g	2 %
Acides gras saturés L	1 g	5 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	100 mg	33 %
Sodium L	3 600 mg	157 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	2 g	4 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0 mg	0 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	1 200 mg	92 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 37 %
Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
Sodium3 600 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Kroger
Code-barres: 0011110580382
Quantité: 8 oz
Portion indiquée: 5 g (2 tsp)
Catégorie: Fromages
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

parmesan cheese (cultured part-skim milk, salt and enzymes), romano cheese from cow's milk (cultured part-skim milk, salt, enzymes), cellulose powder (added to prevent caking), potassium sorbate (to protect flavor),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Havarti Semisoft Cheese Great Value	24	1,2 g	0 g	2,1 g
Cottage cheese Friendly Farms	16	1,9 g	0,59 g	0,59 g
Kiri Kiri	16	1,7 g	0,2 g	3,8 g
Ralladito Ibarazi	25	0,9 g	1 g	1,9 g
Smooth Ricotta Woolworths	26	1,8 g	1 g	1,7 g
Regal Regal	26	0,5 g	6 g	0 g
Yancey's Fancy Roasted Garlic cheddar cheese Yancey's Fancy Inc	27	21,4 g	3,6 g	28,6 g
Frühlingskäse Milram	27	2,4 g	3,5 g	0,23 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0011110580382. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.