Pain Allongé Intégral / Integral Bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four La Récolte de St Méthode
Pain Allongé Intégral / Integral Bread contient 241 kcal pour 100 g. Serving, 58 g (58 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 280 kcal pour 100 g sur 524 produits.
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en sélénium, 64 % de la valeur quotidienne en manganèse et 17 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 241 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,035 g | 0,2 % |
| Sodium L | 431 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 39,7 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,8 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 3,2 µg | 16 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 60,3 mg | 14 % |
| Phosphore L | 216 mg | 17 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 36,2 µg | 66 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 67 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,1 g)
- Fibres8,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0,035 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
- Sodium431 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Graisses polyinsaturées L | 0,5 g |
|---|
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- La Récolte de St Méthode
- Code-barres
- 0068505102285
- Quantité
- 550g
- Portion indiquée
- 58 g
- Catégorie
- Pains spéciaux
- Emballage
- fr:pain-allonge-integral
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
FARINE DE BLÉ INTEGRALE, GLUTEN DE BLE, FARINE DE SEIGLE,LEVURE, FIBRE DE COSSE D'AVOINE HUILE VÉGÉTALE (SOYA OU CANOLA), SEL, LEVAIN DE BLE, VINAIGRE, LEVAIN DE SEIGLE ECITHINE DE TOURNESOL, ENZYMES, PROPIONATE DE CALCIUM, ACIDE SORBIQUE GARNITURE:FLOCONS D'AVOINE, SEMOULE , SOYA. DE MAIS. CONTIENT:BL PEUT CONTENIR:GRAINES DE LIN, GRAINES DE SESAME
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelVinaigreAvoine
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0068505102285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.