Pain Allongé Intégral / Integral Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk La Récolte de St Méthode

Pain Allongé Intégral / Integral Bread indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 58 g (58 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 280 kcal pr. 100 g på tværs af 524 produkter.

100 g giver 66 % af referenceindtaget for selen, 64 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain Allongé Intégral / Integral Bread fra La Récolte de St Méthode, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
39,7 gkulhydrat
3,4 gfedt
140kcal i serving, 58 g (58 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 241 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,035 g 0,2 %
Natrium L 431 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 39,7 g 14 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,1 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 7,8 mg9 %
Vitamin D L 3,2 µg16 %
Vitamin E L 0,13 mg0,9 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 60,3 mg14 %
Phosphor L 216 mg17 %
Kalium L 150 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 36,2 µg66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 13 %241kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen66 %Mangan64 %Phosphor17 %Jern17 %Vitamin D16 %Magnesium14 %Niacin (B3)10 %C-vitamin9 %Pantothensyre (B5)8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,1 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 5 g)
  • Mættet fedt0,035 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium431 mgunder medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L0,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
La Récolte de St Méthode
Stregkode
0068505102285
Mængde
550g
Portion på emballagen
58 g
Kategori
Særlige brød
Emballage
fr:pain-allonge-integral
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FARINE DE BLÉ INTEGRALE, GLUTEN DE BLE, FARINE DE SEIGLE,LEVURE, FIBRE DE COSSE D'AVOINE HUILE VÉGÉTALE (SOYA OU CANOLA), SEL, LEVAIN DE BLE, VINAIGRE, LEVAIN DE SEIGLE ECITHINE DE TOURNESOL, ENZYMES, PROPIONATE DE CALCIUM, ACIDE SORBIQUE GARNITURE:FLOCONS D'AVOINE, SEMOULE , SOYA. DE MAIS. CONTIENT:BL PEUT CONTENIR:GRAINES DE LIN, GRAINES DE SESAME

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
pain spécial aux 5 céréales et graines 500g Neuhauser 241 7,7 g 38 g 4,9 g
Pan campeón del mundo Backshop 241 8,3 g 36 g 5,6 g
Ciabatta Olive zum Fertigbacken Gourmet Fine Cuisine 242 7,8 g 36 g 5,4 g
Rosca serrana Mister Crock 242 11,9 g 32,8 g 5,4 g
Pain de table au froment AUCHAN MMM 242 8,5 g 39 g 4,5 g
Soft Pittas Warburtons 242 8 g 30,5 g 8,6 g
Pita Taschen Edeka 243 8,4 g 48,5 g 1 g
Schani Tandoori Naan Schani 240 9 g 43 g 0,005 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068505102285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain Allongé Intégral / Integral Bread?

100 g Pain Allongé Intégral / Integral Bread har 241 kcal. Serving, 58 g (58 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Pain Allongé Intégral / Integral Bread meget protein?

Pain Allongé Intégral / Integral Bread indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 58 g (58 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain Allongé Intégral / Integral Bread?

Pain Allongé Intégral / Integral Bread har 39,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain Allongé Intégral / Integral Bread?

Pain Allongé Intégral / Integral Bread indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,035 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain Allongé Intégral / Integral Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (66 % DV), mangan (64 % DV), phosphor (17 % DV), jern (17 % DV) og Vitamin D (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain Allongé Intégral / Integral Bread?

100 g indeholder 431 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.