Original sprouted buckwheat crunch
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lil bucks
Original sprouted buckwheat crunch contient 349 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 43 g (43 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).
100 g apportent 129 % de la valeur quotidienne en cuivre, 55 % de la valeur quotidienne en magnésium et 44 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 349 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 74,4 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 11,6 g | 41 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,47 mg | 36 % |
| Niacine (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 233 mg | 55 % |
| Phosphore L | 326 mg | 26 % |
| Potassium L | 512 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 129 % |
| Manganèse L | 1 mg | 43 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 77 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres11,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 349 kcal | 349 kcal |
| Protéines | 14 g | 14 g |
| Glucides | 74,4 g | 74,4 g |
| Lipides | 3,5 g | 3,5 g |
| Fibres | 11,6 g | 11,6 g |
| Sucres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sodium | n.c. | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lil bucks
- Code-barres
- 0860114002402
- Portion indiquée
- 0.25 cup (43 g)
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0860114002402. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 décembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2640852. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.