Marry Me Chicken Wrap
Produit emballé Volailles Tesco Meal Dead
Marry Me Chicken Wrap contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) apporte environ 418 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (218 kcal pour 100 g).
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 232 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,8 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 9 % |
| Cholestérol L | 20,1 mg | 7 % |
| Sodium L | 201 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 26,8 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,27 g | 0,5 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,096 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,044 µg | 2 % |
| Calcium L | 21,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 46,4 mg | 11 % |
| Phosphore L | 173 mg | 14 % |
| Potassium L | 260 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 8 µg | 15 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 45 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 9,6 g)
- Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 2,6 g)
- Lipides9,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 2 g)
- Sodium201 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau42,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 322 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 42,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco Meal Dead
- Code-barres
- 03318454
- Portion indiquée
- 1 portion (180 g)
- Catégorie
- Feuilles de poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium, Folic Acid, Iron, Niacin, Thiamin], Chicken Breast (22%), Water, Lettuce, Rapeseed Oil, Tomato, Palm Oil, Cornflour, Sugar, Pasteurised Egg Yolk, Humectant (Glycerol), Tomato Powder, Wheat Fibre, Salt, Parmigiano Reggiano Cheese (Milk), Spirit Vinegar, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), Red Wine Vinegar, Tomato Purée, Garlic Purée, Yeast Extract, Bell Pepper Powder, Paprika, Sunflower Oil, Concentrated Lemon Juice, Acidity Regulator (Malic Acid), Sundried Tomatoes, Basil, White Wine Vinegar, Onion Powder, Dried Basil, Garlic, Oregano, Thyme, Black Pepper, Rosemary, Wheat Starch, Natural Basil Flavouring, Mushroom Extract Powder, Lemon Juice Powder, Garlic Oil. Made using non-UK chicken. Allergy Advice
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)TomatesHuile de palmeSucreŒufSelVinaigreAileLevureHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Wrap poulet crudité Carrefour | 232 | 8,6 g | 25 g | 10 g |
| Wrap chicken pesto Lidl | 232 | 8,9 g | 23 g | 11 g |
| Cajun tomatwrap 7-eleven | 232 | 6 g | 20 g | 14 g |
| Southern Fried Chicken Red Pepper Mayo TESCO | 233 | 6,6 g | 30,9 g | 8,8 g |
| Grilled Chicken Wrap Caseys | 233 | 10,4 g | 24,6 g | 13,4 g |
| Ceasar chicken wrap Good Day | 231 | 9 g | 15,7 g | 14,9 g |
| Chicken ceasar wrap Fresh ways | 234 | 9 g | 21 g | 12 g |
| Chicken Pesto Wrap Tesco | 234 | 11 g | 25,5 g | 9,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Marry Me Chicken Wrap ?
100 g de Marry Me Chicken Wrap apportent 232 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) : environ 418 kcal.
Marry Me Chicken Wrap est-il riche en protéines ?
Marry Me Chicken Wrap contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,3 g dans serving, 1 portion, 180 g (180 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,6 g).
Combien de glucides contient Marry Me Chicken Wrap ?
Marry Me Chicken Wrap contient 26,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Marry Me Chicken Wrap ?
Marry Me Chicken Wrap contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Marry Me Chicken Wrap ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (49 % DV), cuivre (17 % DV), Niacine (B3) (17 % DV), sélénium (15 % DV) et phosphore (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Marry Me Chicken Wrap ?
100 g contiennent 201 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 03318454. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.