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Low fat cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs LANGWOOD

Low fat cottage cheese contient 66 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Low fat cottage cheese de LANGWOOD, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
1,6 gglucides
1,9 glipides
83kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Cholestérol L 9,6 mg 3 %
Sodium L 294 mg 13 %
Glucides totaux L 1,6 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,5 g 21 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 98,2 mg8 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 10 %Lipides: 26 %66kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium294 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,32 g
Graisses polyinsaturées L0,08 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
LANGWOOD
Code-barres
6009617220126
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Milk Grove Dairy 66 3,3 g 4,5 g 3,9 g
Full Cream Dairy Milk Lactose Free Pauls 66 3,6 g 4,9 g 3,6 g
Maroyaka Banana Milk Sangaria 66 0 g 13,3 g 1,2 g
soy milk First Brew 66 6,8 g 2,6 g 3 g
Milk benessere Milk 66 2,8 g 11 g 1,1 g
Strawberry milk Waitrose 66 3,2 g 9,9 g 1,4 g
Whole milk Nisa 66 3,3 g 4,5 g 3,9 g
Low Fat High Protein Greek Yogurt Zany Zeus 66 6 g 4,5 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6009617220126. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 janvier 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low fat cottage cheese ?

100 g de Low fat cottage cheese apportent 66 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 83 kcal.

Low fat cottage cheese est-il riche en protéines ?

Low fat cottage cheese contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,1 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Low fat cottage cheese ?

Low fat cottage cheese contient 1,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Low fat cottage cheese ?

Low fat cottage cheese contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low fat cottage cheese ?

100 g contiennent 294 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.