Greens & Reds

Produit emballé Légumes 1Up Nutrition

Greens & Reds contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 1 scoop, 12.5 g (12,5 g) apporte environ 10 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 139 130 % de la valeur quotidienne en manganèse, 800 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 800 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

80kcal pour 100 g
4 gprotéines
24 gglucides
0 glipides
10kcal dans serving, 1 scoop, 12.5 g (12,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 8 g
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine A L 4 800 µg533 %
Vitamine C L 720 mg800 %
Vitamine D L 160 µg800 %
Vitamine E L 120 mg800 %
Vitamine K L 960 µg800 %
Thiamine (B1) L 9,6 mg800 %
Riboflavine (B2) L 10,4 mg800 %
Vitamine B6 L 13,6 mg800 %
Vitamine B12 L 19,2 µg800 %
Fer L 16 mg89 %
Magnésium L 144 mg34 %
Potassium L 600 mg13 %
Zinc L 88 mg800 %
Cuivre L 0,8 mg89 %
Manganèse L 3 200 mg139 130 %
Sélénium L 160 µg291 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 86 %80kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 86 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse139 130 %Vitamine C800 %Vitamine D800 %Vitamine E800 %Vitamine K800 %Thiamine (B1)800 %Riboflavine (B2)800 %Vitamine B6800 %Vitamine B12800 %Zinc800 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
1Up Nutrition
Code-barres
0732388383177
Portion indiquée
1 scoop (12.5 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Carrot and Hormus Coles 80 2,2 g 5 g 5 g
Garniture à salade Soignon 80 5 g 1 g 6 g
Vegetable marrow paste Steinhauer 80 2 g 7 g 5 g
Mini corn cobs Asda 80 3,6 g 9,5 g 1,9 g
Potato Farls Tesco 80 1,7 g 15,9 g 0,77 g
Tasmanian Pickled Onions (sliced red) Blue Banner 80 0 g 19,2 g 0 g
Tomato Paste Sadaf 80 6,7 g 20 g 0 g
Mini corn cobs Iceland 80 3,6 g 9,5 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0732388383177. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greens & Reds ?

100 g de Greens & Reds apportent 80 kcal. Serving, 1 scoop, 12.5 g (12,5 g) : environ 10 kcal.

Combien de protéines contient Greens & Reds ?

Greens & Reds contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,5 g dans serving, 1 scoop, 12.5 g (12,5 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Greens & Reds ?

Greens & Reds contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greens & Reds ?

Greens & Reds contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greens & Reds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (139 130 % DV), Vitamine C (800 % DV), Vitamine D (800 % DV), Vitamine E (800 % DV) et Vitamine K (800 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greens & Reds ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.