Craq' mix
Produit emballé Sucres et desserts Tokapi
Craq' mix contient 501 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en iodine, 18 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 501 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,89 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 39,3 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 33,5 mg | 8 % |
| Phosphore L | 89,1 mg | 7 % |
| Potassium L | 217 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,62 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,42 mg | 18 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 34,6 µg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 51 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Sucres2,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,8 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,6 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 244 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,86 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Pomme de terre déshydratée 30,01 %, Maïs (semoule + farine) 25,28 %, Amidon de pomme de terre 11,96 %, Sel 1,68 %, Amidon de blé, Huile de tournesol, Huile de colza, Arôme naturel, Dextrose, Sucre, Paprika, Curcuma / curcumine, E500
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelHuile de tournesolHuile de colza (canola)Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Craq' mix ?
100 g de Craq' mix apportent 501 kcal.
Combien de protéines contient Craq' mix ?
Craq' mix contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Craq' mix ?
Craq' mix contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Craq' mix ?
Craq' mix contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Craq' mix ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (23 % DV), manganèse (18 % DV), Vitamine E (14 % DV), Vitamine B6 (14 % DV) et Thiamine (B1) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Craq' mix ?
100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 23 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564706775961. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.