Cialde di riso e mais biologiche
Produit emballé Snacks Pam&PANORAMA
Cialde di riso e mais biologiche contient 365 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 73 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 458 kcal pour 100 g sur 43 261 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 18 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 365 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 29,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium L | 75,2 mg | 18 % |
| Phosphore L | 189 mg | 15 % |
| Potassium L | 187 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,92 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 51 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 15,1 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 89 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,3 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,9 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,8 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 414 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 66,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 47,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pam&PANORAMA
- Code-barres
- 8004263669563
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 20 g
- Catégorie
- Snacks
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Protein Bar 32% Deluxe Nutrend | 365 | 33,3 g | 25 g | 15 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Cialde di riso e mais biologiche ?
100 g de Cialde di riso e mais biologiche apportent 365 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 73 kcal.
Combien de protéines contient Cialde di riso e mais biologiche ?
Cialde di riso e mais biologiche contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,3 g).
Combien de glucides contient Cialde di riso e mais biologiche ?
Cialde di riso e mais biologiche contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Cialde di riso e mais biologiche ?
Cialde di riso e mais biologiche contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Cialde di riso e mais biologiche ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (51 % DV), Thiamine (B1) (22 % DV), magnésium (18 % DV), cuivre (18 % DV) et phosphore (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Cialde di riso e mais biologiche ?
100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8004263669563. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.