お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g
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お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 312 g (312 g) apporte environ 452 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 145 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 6,4 mg | 2 % |
| Sodium L | 630 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 21,6 g | 8 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamine A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 0,64 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 12,8 mg | 1 % |
| Fer L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnésium L | 9,6 mg | 2 % |
| Phosphore L | 48,1 mg | 4 % |
| Potassium L | 96,2 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,48 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,064 mg | 7 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 60 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium630 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Acides gras oméga-3 L | 0,032 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- テーブルマーク
- Code-barres
- 4901520167418
- Portion indiquée
- 312 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4901520167418. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.