お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g

Emballeret produkt Andre fødevarer テーブルマーク

お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 312 g (312 g) giver ca. 452 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
21,6 gkulhydrat
3,9 gfedt
452kcal i serving, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 6,4 mg 2 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 21,6 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin A L 3,2 µg0,4 %
C-vitamin L 0,64 mg0,7 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Vitamin E L 0,32 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,096 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Vitamin B6 L 0,064 mg4 %
Folat (B9) L 4,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 12,8 mg1 %
Jern L 0,64 mg4 %
Magnesium L 9,6 mg2 %
Phosphor L 48,1 mg4 %
Kalium L 96,2 mg2 %
Zink L 0,48 mg4 %
Kobber L 0,064 mg7 %
Selen L 1,6 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 24 %145kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)12 %Thiamin (B1)8 %Kobber7 %Vitamin B127 %Zink4 %Phosphor4 %Vitamin B64 %Jern4 %Selen3 %Magnesium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Natrium630 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L0,032 g

Produktdetaljer

Mærke
テーブルマーク
Stregkode
4901520167418
Portion på emballagen
312 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gratin du Ventoux au chèvre et miel La Brigade de Véro 145 7,7 g 9,5 g 8,1 g
Taquitos Knorr 145 7,4 g 12,7 g 6,6 g
銀座プリン 118g 株式会社銀座コージーコーナー 145 4,8 g 20 g 5 g
TigoMix Black TigoMix 145 3,4 g 24,8 g 3,1 g
Gnocchi (plant) Bowl And Basket 145 3,4 g 33,1 g 0 g
Helado Vainilla Eroski 145 2,2 g 22,4 g 5,3 g
Gnocchi Bowl & Basket 145 3,4 g 33,1 g 0 g
John west protein + zinc John West 145 9,9 g 14,2 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

100 g お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g har 145 kcal. Serving, 312 g (312 g): ca. 452 kcal.

Hvor meget protein er der i お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 312 g (312 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i お皿がいらない 汁なし担々麺 1食312g?

100 g indeholder 630 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901520167418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.