| Artichauts, farcis |
160 |
5,3 g |
22,3 g |
5,9 g |
| Casserole de brocoli aux nouilles |
112 |
3,6 g |
15,9 g |
3,8 g |
| Casserole de brocoli au riz |
107 |
4,1 g |
15,1 g |
3,6 g |
| Channa Saag |
89 |
4,1 g |
8,8 g |
4,3 g |
| Salade de coco, pas de pansement |
93 |
11,3 g |
2,7 g |
4,3 g |
| Maïs, pétoncle ou pudding |
116 |
4,5 g |
15 g |
5,1 g |
| Aubergine parmesan castorole, régulier |
155 |
7 g |
9 g |
10,5 g |
| Aubergine au fromage et sauce tomate |
90 |
6,2 g |
6,3 g |
4,8 g |
| Salade grecque, pas de pansement |
48 |
2,8 g |
4,4 g |
2,3 g |
| Casserole de haricots verts |
56 |
2 g |
7,1 g |
2,2 g |
| Laitue, flétris, avec vinaigrette de bacon |
84 |
2,8 g |
3,4 g |
6,3 g |
| Champignons, farcis |
288 |
10,7 g |
27,7 g |
15 g |
| Palak Paneer |
101 |
5,4 g |
4,3 g |
7 g |
| Ratatouille |
67 |
1,1 g |
5,8 g |
4,7 g |
| Sambar, ragoût de légumes |
86 |
4,3 g |
11,8 g |
2,7 g |
| Salade à sept couches, salade de laitue faite avec une combinaison d'oignon, céleri, poivron vert, pois, mayonnaise, fromage, œufs, et/ou bacon |
229 |
4,7 g |
5,8 g |
20,7 g |
| Casserole d'épinards et de fromage |
130 |
7,1 g |
9,9 g |
7,6 g |
| Salade d'épinards, pas de pansement |
84 |
7 g |
2,1 g |
5,1 g |
| Courge, été, castorole, avec sauce au fromage |
92 |
3,7 g |
9,3 g |
4,7 g |
| Courge, été, castorole, avec du riz et de la sauce tomate |
83 |
2,3 g |
14,9 g |
1,7 g |
| Courge, été, casserole avec tomate et fromage |
85 |
3,5 g |
8,9 g |
4,3 g |
| Courge, été, soufflé |
125 |
4,7 g |
6,9 g |
8,9 g |
| Courge, hiver, soufflé |
78 |
3,4 g |
12,1 g |
2,3 g |
| Ragoût, légume |
47 |
1,4 g |
10,1 g |
0,24 g |
| Poivre farci, avec viande |
198 |
9,2 g |
4,2 g |
15,9 g |
| Poivre farci, avec riz et viande |
178 |
7,8 g |
9,9 g |
11,7 g |
| Poivre farci, avec du riz, sans viande |
166 |
3,8 g |
12 g |
11,3 g |
| Tomates farcies, avec riz et viande |
99 |
4,8 g |
9,9 g |
4,5 g |
| Tomates farcies, avec du riz, sans viande |
77 |
1,6 g |
13 g |
2,2 g |
| Tomates, pétoncles |
110 |
2,7 g |
14,1 g |
5 g |
| Curry végétal |
86 |
1,6 g |
8,8 g |
5,3 g |
| Curry légume au riz |
103 |
2 g |
16,5 g |
3,3 g |
| Ragoût végétarien |
33 |
0,67 g |
3,1 g |
2,2 g |