Haricots et légumineuses: Nutrition Facts and Calorie Chart

Haricots, lentilles, pois, pois chiches, soja et produits à base de légumineuses.

FoodFactly lists 458 generic haricots et légumineuses and 33 558 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 89 kcal and 220 kcal. Median protein is 8,2 g per 100 g.

Subcategories

Hummus 1 768Haricots communs en conserve 1 202Oignons 940tofu 700Cacahuètes grillées 654Pois chiches en conserve 624Canned & Bottled Beans 561Fèves vertes en conserve 551vegetable-and-lentil-mixes 490Pois en conserve 454Pois chiches 387Pois et carottes en conserve 386Cacahuètes salées 353Lentilles 336Légumes et produits à base de légumineuses 329Haricots rouges 282Lentilles préparées 267Graines de gelée 267Pois 265Graines de pinto 257Haricots communs blancs en conserve 250Haricots blancs 244Lentilles vertes 235Haricots réfrigérés 226Légumes en conserve 221Lentilles en conserve 214Petit tofu 207Hummus classique 176Pois chiches séchés 161Pois verts 159Haricots rouges en conserve 153Fèves flageolets en conserve 148Haricots noirs 145Pois verts congelés 138Barres d'arachide 136Haricots verts 134Lentilles rouges décortiquées 127Farines de pois chiches 125Haricots verts congelés 125Lentilles rouges 123Haricots communs 113Pois déshydratés séparés 112Huiles d'arachide 102Fèves de soja 87Tofu fumé 87Cacahuètes caramélisées 85Haricots 80Cacahuètes enrobées 80Blonde lentils 79Poudres de protéines 77Haricots, pois, légumineuses 75Lentilles brunes 69Choux de haricots en conserve 68en conserve-pâtes-pâtes-pâtes 66Lupin beans 65Mélange de céréales et de légumineuses 65Graines de lupin ramassées 64Legumes and their products 63Tofu patties 62Pâtes à base de lentilles sèches 61

All haricots et légumineuses

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Haricots, marine, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 140 8,2 g 26,1 g 0,62 g
Haricots, marine, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 140 8,2 g 26,1 g 0,62 g
Haricots, marine, graines matures, brut Raw 337 22,3 g 60,8 g 1,5 g
Haricots, NFS 189 8,3 g 23,8 g 7,1 g
Haricots, rose, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 149 9,1 g 27,9 g 0,49 g
Haricots, rose, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 149 9,1 g 27,9 g 0,49 g
Haricots, rose, graines matures, brut Raw 343 21 g 64,2 g 1,1 g
Haricots, PINTO, en conserve, matières solides drainées Canned 114 7 g 20,2 g 0,9 g
Haricots, PINTO, en conserve, sodium ajouté, égouttés et rincés Canned 114 6,7 g 19,6 g 1,3 g
Haricots, PINTO, graines matures, en conserve, matières solides drainées, rincé dans l'eau du robinet Canned 117 7 g 20,8 g 0,97 g
Haricots, PINTO, graines matures, en conserve, solides et liquides Canned 82 4,6 g 15,2 g 0,56 g
Haricots, PINTO, graines matures, en conserve, solides et liquides, faible teneur en sodium Canned 82 4,6 g 15,2 g 0,56 g
Haricots, PINTO, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 143 9 g 26,2 g 0,65 g
Haricots, PINTO, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 143 9 g 26,2 g 0,65 g
Haricots, PINTO, graines matures, brut Raw 347 21,4 g 62,6 g 1,2 g
Haricots, petit blanc, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 142 9 g 25,8 g 0,64 g
Haricots, petit blanc, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 142 9 g 25,8 g 0,64 g
Haricots, petit blanc, graines matures, brut Raw 336 21,1 g 62,3 g 1,2 g
Haricots, blanc, graines matures, en conserve Canned 114 7,3 g 21,2 g 0,29 g
Haricots, blanc, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Haricots, blanc, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Haricots, blanc, graines matures, brut Raw 333 23,4 g 60,3 g 0,85 g
Haricots à la viande, NS en fonction du type 184 10,7 g 20,6 g 6,9 g
Haricots, jaune, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Haricots, jaune, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Haricots, jaune, graines matures, brut Raw 345 22 g 60,7 g 2,6 g
Salade de haricots noirs 94 3,1 g 12,6 g 3,9 g
Fèves noires et riz brun 158 5,9 g 23,5 g 4,7 g
Fèves noires et riz, de la restauration rapide / restaurant 182 5,8 g 23,7 g 7,1 g
Fèves noires et riz blanc 160 6 g 24,4 g 4,3 g
Haricots noirs, bouillie Cooked 132 8,9 g 23,7 g 0,54 g
Haricots noirs, de conserves, graisse ajoutée Canned 178 8,5 g 23,4 g 5,9 g
Haricots noirs, de conserves, pas de gras ajouté Canned 134 8,9 g 24,3 g 0,43 g
Haricots noirs, de conserves, sodium réduit Canned 178 8,5 g 23,4 g 5,9 g
Haricots noirs, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 181 8,2 g 22 g 7 g
Haricots noirs, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 131 8,8 g 23,6 g 0,54 g
Haricots noirs, de la restauration rapide / restaurant 200 8 g 21,4 g 9,5 g
Haricots noirs, NFS 181 8,2 g 22 g 7 g
Fèves noires avec viande 177 10,6 g 19,1 g 6,8 g
Pois noircis, à partir de produits séchés Dried or dry 166 7,2 g 19,3 g 7 g
Pois noircis, NFS 166 7,2 g 19,3 g 7 g
Pois à yeux noirs, en conserve, sodium ajouté, égouttés et rincés Canned 113 6,9 g 19,2 g 1,3 g
Pois à yeux noirs, sécher Dried or dry 346 21,2 g 61,8 g 2,4 g
Haricots (fèves de fèves), graines matures, en conserve Canned 71 5,5 g 12,4 g 0,22 g
Haricots (fèves de fèves), graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 110 7,6 g 19,7 g 0,4 g
Haricots (fèves de fèves), graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 110 7,6 g 19,7 g 0,4 g
Haricots (fèves de fèves), graines matures, brut Raw 341 26,1 g 58,3 g 1,5 g
Farine de caroube 222 4,6 g 88,9 g 0,65 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.