Wheat Sandwich Buns

Producto envasado Pan y productos horneados Harris-Teeter Inc.

Wheat Sandwich Buns contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 1 bun, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 62% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

246kcal por 100 g
10,5 gproteínas
43,9 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
140kcal en serving, 1 bun, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 246 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 561 mg 24%
Carbohidratos totales L 43,9 g 16%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 6,6 g 13%
Proteínas L 10,5 g 21%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,084 µg0,4%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 2,8 mg18%
Ácido pantoténico (B5) L 0,31 mg6%
Vitamina B6 L 0,071 mg4%
Folate (B9) L 16,6 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 105 mg8%
Iron L 2,5 mg14%
Magnesio L 47,4 mg11%
Fósforo L 142 mg11%
Potasio L 181 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 1,4 mg62%
Selenio L 6,7 µg12%
Iodine L 19,8 µg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 73%Grasas: 10%246kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese62%Copper21%Niacin (B3)18%Iron14%Riboflavin (B2)14%Iodine13%Selenio12%Fósforo11%Magnesio11%Zinc11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Azúcares5,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio561 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua31,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L38,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,2 µg
Otros componentes (3)
Agua L31,9 g
Alcohol L0 g
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 246 kcal246 kcal
Proteínas 10,5 g10,5 g
Carbohidratos 43,9 g43,9 g
Grasas 2,6 g2,6 g
Fibra 3,5 g3,5 g
Azúcares 5,3 g5,3 g
Sodio 561 mg561 mg

Detalles del producto

Marca
Harris-Teeter Inc.
Código de barras
0072036900227
Ración de la etiqueta
1 BUN (57 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], high fructose corn syrup, yeast wheat gluten, salt, molasses, soybean oil, calcium propionate (preservative), grain vinegar, datem, ethoxylated mono - and diglycerides, mono - and diglycerides, calcium sulfate, citric acid, potassium iodate, soy lecithin, soy flour, sesame seeds.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAzúcarVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Artisan Baking Stone Bread, Ciabatta Rolls Hy-Vee 246 8,8 g 52,6 g 0 g
Whole Wheat Bread Metro 246 7 g 51 g 1,5 g
Turkish Pide Bakers Life 246 8,9 g 44,2 g 2,6 g
Britannia Atta Bread Britannia 246 8,6 g 50,7 g 1,7 g
Brotzeit Mehrkornbrot Edeka 246 8,2 g 35,7 g 6,2 g
Organic Wheat Quinoa Bread Simply Balanced 246 10,5 g 47,4 g 0,88 g
7 grain with flax sourdough bread Stone House Bread 246 8,8 g 50,9 g 0 g
Kalamata Olive With Whole Grains Sourdough Bread Stone House Bread 246 8,8 g 45,6 g 2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1895356. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de junio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0072036900227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wheat Sandwich Buns?

100 g de Wheat Sandwich Buns tienen 246 kcal. Serving, 1 bun, 57 g (57 g): unas 140 kcal.

¿Es Wheat Sandwich Buns rico en proteínas?

Wheat Sandwich Buns contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bun, 57 g (57 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wheat Sandwich Buns?

Wheat Sandwich Buns tiene 43,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wheat Sandwich Buns?

Wheat Sandwich Buns contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wheat Sandwich Buns?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (62% DV), copper (21% DV), Niacin (B3) (18% DV), iron (14% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wheat Sandwich Buns?

100 g contienen 561 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.