Walnut Halves
Producto envasado Nueces y semillas Sainsbury’s Organic
Walnut Halves contiene 699 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 9% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 442 kcal por 100 g entre 9.921 productos.
100 g aportan el 117% del valor diario de manganese, el 103% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 699 kcal | |
| Grasas totales L | 68,5 g | 88% |
| Grasas saturadas L | 7,5 g | 38% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 5,2 g | 19% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,7 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 108 µg | 27% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 94 mg | 7% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 120 mg | 29% |
| Fósforo L | 260 mg | 21% |
| Potasio L | 390 mg | 8% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,93 mg | 103% |
| Manganese L | 2,7 mg | 117% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 90%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Fibra5,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Grasas68,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,3 g)
- Grasas saturadas7,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 120 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua41,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 52 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury’s Organic
- Código de barras
- 01892369
- Cantidad
- 100g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- oganic-walnuts
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Walnuts
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Walnut Halves?
100 g de Walnut Halves tienen 699 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 210 kcal.
¿Es Walnut Halves rico en proteínas?
Walnut Halves contiene 14,7 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Walnut Halves?
Walnut Halves tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Walnut Halves?
Walnut Halves contiene 68,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,5 g son saturados (el 38% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Walnut Halves?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (117% DV), copper (103% DV), magnesio (29% DV), Folate (B9) (27% DV) y Ácido pantoténico (B5) (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Walnut Halves?
100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 01892369. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.