Toasted Oats Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Always Save
Toasted Oats Cereal contiene 395 kcal por 100 g. Serving, 38 g (38 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 283% del valor diario de Folate (B9), el 208% del valor diario de Vitamina B12 y el 167% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 395 kcal | |
| Grasas totales L | 6,6 g | 8% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 526 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 73,7 g | 27% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Vitamina A L | 500 µg | 56% |
| Vitamina C L | 50 mg | 56% |
| Vitamina D L | 3,4 µg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 110% |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 102% |
| Niacin (B3) L | 16,6 mg | 104% |
| Vitamina B6 L | 1,6 mg | 93% |
| Folate (B9) L | 1.130 µg | 283% |
| Vitamina B12 L | 5 µg | 208% |
| Calcio L | 342 mg | 26% |
| Iron L | 30 mg | 167% |
| Magnesio L | 132 mg | 31% |
| Fósforo L | 132 mg | 11% |
| Potasio L | 368 mg | 8% |
| Zinc L | 12,6 mg | 115% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas6,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Sodio526 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,6 g |
Detalles del producto
- Marca
- Always Save
- Código de barras
- 0070038668282
- Cantidad
- 21 oz
- Ración de la etiqueta
- 38 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0070038668282. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.