Tahin
Producto envasado Bebidas Élibio
Tahin contiene 672 kcal por 100 g.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 0,4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (652 kcal por 100 g).
100 g aportan el 176% del valor diario de copper, el 81% del valor diario de iron y el 77% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 672 kcal | |
| Grasas totales L | 65 g | 83% |
| Grasas saturadas L | 9 g | 45% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 72 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,7 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 7,3 g | 26% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,25 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,79 mg | 66% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,05 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,79 mg | 46% |
| Folate (B9) L | 97 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 962 mg | 74% |
| Iron L | 14,6 mg | 81% |
| Magnesio L | 324 mg | 77% |
| Fósforo L | 605 mg | 48% |
| Potasio L | 468 mg | 10% |
| Zinc L | 5,7 mg | 52% |
| Copper L | 1,6 mg | 176% |
| Manganese L | 1,2 mg | 54% |
| Selenio L | 26,5 µg | 48% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 0,4%
- Grasas 85%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 23,8 g)
- Fibra7,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 9,8 g)
- Azúcares0,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,4 g)
- Grasas65 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 57,5 g)
- Grasas saturadas9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 9,1 g)
- Sodio72 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
White sesame
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tahim sesame paste Koska | 672 | 22,7 g | 10,5 g | 58 g |
| Tahin Damiano | 672 | 21 g | 2,6 g | 64,2 g |
| Tesco Tahini Tesco | 672 | 25 g | 4,5 g | 59,9 g |
| Tahini Sesammus Rewe | 672 | 25 g | 3,6 g | 60 g |
| Pasta de Sésamo Tahini clássico Pingo Doce | 672 | 25 g | 3,6 g | 60 g |
| Tahin Sesampaste Kavak | 673 | 25,3 g | 10,5 g | 58 g |
| Tahini Grecious | 673 | 24,5 g | 3,9 g | 62,2 g |
| Tahini Alfez | 673 | 25 g | 3,6 g | 60 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Tahin?
100 g de Tahin tienen 672 kcal.
¿Es Tahin rico en proteínas?
Tahin contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 23,8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Tahin?
Tahin tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Tahin?
Tahin contiene 65 g de grasa por 100 g, de los cuales 9 g son saturados (el 45% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Tahin?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (176% DV), iron (81% DV), magnesio (77% DV), calcio (74% DV) y Thiamin (B1) (66% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Tahin?
100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 30 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760294961704. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.