Supersweet golden corn whole kernel
Producto envasado Verduras Kroger
Supersweet golden corn whole kernel contiene 48 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 35 kcal por 100 g entre 2.463 productos.
100 g aportan el 156% del valor diario de iodine, el 27% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 7,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,8 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,37 mg | 22% |
| Folate (B9) L | 86 µg | 22% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11 mg | 0,8% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 75,3 mg | 18% |
| Fósforo L | 195 mg | 16% |
| Potasio L | 100 mg | 2% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,61 mg | 27% |
| Selenio L | 9,7 µg | 18% |
| Iodine L | 234 µg | 156% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0 g)
- Sodio160 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 47,9 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 4,9 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 48 kcal | 48 kcal |
| Proteínas | 0,8 g | 0,8 g |
| Carbohidratos | 7,2 g | 7,2 g |
| Grasas | 0,4 g | 0,4 g |
| Fibra | 0,8 g | 0,8 g |
| Azúcares | 1,6 g | 1,6 g |
| Sodio | 160 mg | 160 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Kroger
- Código de barras
- 0011110807533
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (125 g)
- Categoría
- Verduras enlatadas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Corn, water, salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Organic Sweet Peas Organics | 48 | 2,4 g | 8,8 g | 0 g |
| Whole Kernel Corn Market Pantry | 48 | 0,8 g | 10,4 g | 0,8 g |
| Peas & diced carrots Hannaford | 48 | 2,4 g | 8 g | 0,4 g |
| Peas & Diced Carrots AVENUE | 48 | 1,6 g | 8 g | 0 g |
| Organic Whole Kernel Corn S&S Brands Inc. | 48 | 1,6 g | 7,2 g | 1,2 g |
| Organic Whole Kernel Super Sweet Corn HEINEN'S | 48 | 0,8 g | 7,2 g | 0,4 g |
| Tender Sweet Peas Schnucks | 48 | 3,2 g | 8 g | 0,4 g |
| Baby peas and corn Edgell | 48 | 2,2 g | 5,9 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Supersweet golden corn whole kernel?
100 g de Supersweet golden corn whole kernel tienen 48 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): unas 60 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Supersweet golden corn whole kernel?
Supersweet golden corn whole kernel contiene 0,8 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Supersweet golden corn whole kernel?
Supersweet golden corn whole kernel tiene 7,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 1,6 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Supersweet golden corn whole kernel?
Supersweet golden corn whole kernel contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Supersweet golden corn whole kernel?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (156% DV), manganese (27% DV), Thiamin (B1) (25% DV), Vitamina B6 (22% DV) y Folate (B9) (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Supersweet golden corn whole kernel?
100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2436526. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0011110807533. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.