Sésamo tostado

Producto envasado Bebidas Carrefour BIO

Sésamo tostado contiene 615 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (581 kcal por 100 g).

100 g aportan el 176% del valor diario de copper, el 81% del valor diario de iron y el 77% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sésamo tostado de Carrefour BIO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
615kcal por 100 g
23 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
54 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 615 kcal
Grasas totales L 54 g 69%
Grasas saturadas L 8,9 g 45%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,25 mg2%
Thiamin (B1) L 0,79 mg66%
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19%
Niacin (B3) L 4,5 mg28%
Ácido pantoténico (B5) L 0,05 mg1%
Vitamina B6 L 0,79 mg46%
Folate (B9) L 97 µg24%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 962 mg74%
Iron L 14,6 mg81%
Magnesio L 324 mg77%
Fósforo L 605 mg48%
Potasio L 468 mg10%
Zinc L 5,7 mg52%
Copper L 1,6 mg176%
Manganese L 1,2 mg54%
Selenio L 26,5 µg48%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 1%Grasas: 83%615kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper176%Iron81%Magnesio77%Calcio74%Thiamin (B1)66%Manganese54%Zinc52%Fósforo48%Selenio48%Vitamina B646%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 19 g)
  • Azúcares1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,49 g)
  • Grasas54 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 49,7 g)
  • Grasas saturadas8,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7 g)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua3,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5 µg
Otros componentes (2)
Agua L3,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour BIO
Código de barras
8431876266344
Categoría
Sesamo tostado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semillas de sésamo tostado.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Semillas de sésamo tostado Carrefour BIO 615 23 g 2,2 g 54 g
Gomasio Moulin Des Moines 612 19,9 g 8,8 g 53,6 g
Sésamo tostado Biográ 620 19 g 9,3 g 55 g
Semillas de sésamo tostado El Corte Inglés 620 26 g 0 g 53 g
Sésamo Tostado Don Sésamo 610 18 g 23 g 50 g
Sésame doré Cespaco 622 20 g 9,5 g 54 g
Graines de sésame toastées Alesto 624 23,7 g 1,7 g 55,5 g
Sésame blond complet toasté Celnat 605 26,2 g 3,2 g 50,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8431876266344. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sésamo tostado?

100 g de Sésamo tostado tienen 615 kcal.

¿Es Sésamo tostado rico en proteínas?

Sésamo tostado contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sésamo tostado?

Sésamo tostado tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sésamo tostado?

Sésamo tostado contiene 54 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,9 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sésamo tostado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (176% DV), iron (81% DV), magnesio (77% DV), calcio (74% DV) y Thiamin (B1) (66% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sésamo tostado?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.