Sauerkraut

Producto envasado Bebidas Kühne

Sauerkraut contiene 34 kcal por 100 ml.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 25 kcal por 100 g entre 39 productos.

100 ml aportan el 37% del valor diario de chloride, el 36% del valor diario de selenio y el 23% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sauerkraut de Kühne, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal por 100 ml
1,3 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
0,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 34 kcal
Grasas totales L 0,1 g 0,1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,3 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 8,8 mg10%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,04 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,04 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,2 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,18 mg4%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 68,7 µg17%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 58,4 mg4%
Iron L 0,3 mg2%
Magnesio L 10,9 mg3%
Fósforo L 32,7 mg3%
Potasio L 237 mg5%
Zinc L 0,16 mg1%
Copper L 0,022 mg2%
Manganese L 0,1 mg4%
Selenio L 19,7 µg36%
Iodine L 34,1 µg23%
Chloride L 840 mg37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 74%Grasas: 4%34kcal / 100 ml
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Chloride37%Selenio36%Iodine23%Folate (B9)17%Vitamina B610%Vitamina C10%Potasio5%Calcio4%Manganese4%Ácido pantoténico (B5)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3 g)
  • Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,17 g
Grasa poliinsaturada L0,099 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,04 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,059 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Kühne
Código de barras
0039045050558
Cantidad
796 mL
Categoría
Sauerkrauts sin adorno
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

White cabbage, Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Bio-Sauerkraut Aldi 27 1,4 g 2,7 g 0,5 g
Weinsauerkraut mild Ernte Krone 27 1,4 g 2,7 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0039045050558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sauerkraut?

100 ml de Sauerkraut tienen 34 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sauerkraut?

Sauerkraut contiene 1,3 g de proteína por 100 ml (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sauerkraut?

Sauerkraut tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 2,6 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sauerkraut?

Sauerkraut contiene 0,1 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sauerkraut?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (37% DV), selenio (36% DV), iodine (23% DV) y Folate (B9) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sauerkraut?

100 ml contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.