Sainsbury’s Organic Medjool Dates
Producto envasado Bebidas Sainsbury's
Sainsbury’s Organic Medjool Dates contiene 213 kcal por 100 g.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 284 kcal por 100 g entre 223 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de copper, el 16% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 15% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 213 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 46,9 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 46,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,46 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,79 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 18 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 44,9 mg | 3% |
| Iron L | 0,9 mg | 5% |
| Magnesio L | 47,3 mg | 11% |
| Fósforo L | 62 mg | 5% |
| Potasio L | 696 mg | 15% |
| Zinc L | 0,23 mg | 2% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 94%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra6,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 7 g)
- Azúcares46,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 65,5 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio8 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal0,94 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 89 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 01587180
- Cantidad
- 200g
- Categoría
- Fechas de Medjool
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dates
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Medjool Dates Medjool village | 213 | 2 g | 46,9 g | 0,5 g |
| Medjool Dates Sainsbury's | 213 | 2 g | 46,9 g | 0,5 g |
| Medjool dates Sainsbury's taste the difference | 213 | 2 g | 47 g | 1,7 g |
| Dattes Medjool Brousse Vergez | 217 | 2,7 g | 63 g | 0 g |
| Dattes medjool biologiques Brousse Vergez | 217 | 2,7 g | 63 g | 0 g |
| Dattes Mejdoul Kazidomi | 227 | 11,4 g | 26 g | 9,4 g |
| Organic Medjool Green dates Whole Foods Market | 235 | 2,4 g | 58,7 g | 0,6 g |
| Juicy Dates Rimi | 235 | 1,6 g | 56 g | 0,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 01587180. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.