Rosenkohl geputzt
Producto envasado Bebidas Aldi
Rosenkohl geputzt contiene 50 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (46 kcal por 100 g).
100 g aportan el 114% del valor diario de Vitamina C, el 24% del valor diario de Folate (B9) y el 15% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 49,7 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,07 g | 0,4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 16,5 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 5,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 103 mg | 114% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,89 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 95,5 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 32,3 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 23,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 76,4 mg | 6% |
| Potasio L | 436 mg | 9% |
| Zinc L | 0,43 mg | 4% |
| Copper L | 0,062 mg | 7% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 0,25 µg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
- Fibra4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,5 g)
- Azúcares2,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,4 g)
- Grasas0,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,32 g)
- Sodio16,5 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 450 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4061459771510
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Espinas de Bruselas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rosenkohl.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Rosenkohl Fruvital GmbH | 50 | 4 g | 5,7 g | 0,4 g |
| Rosenkohl sunfresh | 50 | 4 g | 5,7 g | 0,4 g |
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| Coles de Bruselas Primeo Hortícola | 50 | 4 g | 5,7 g | 0,4 g |
| choux de Bruxelles Aldi | 50 | 4 g | 5,7 g | 0,4 g |
| Rosenkohl Natur-Lieblinge | 50 | 4 g | 5,7 g | 0,4 g |
| British Baby Button Sprouts M&S Eat Well | 51 | 3,5 g | 4,1 g | 1,4 g |
| Choux de bruxelles Freshona | 51 | 4 g | 3,2 g | 1,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061459771510. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.