Pointes d'asperges blanches
Producto envasado Bebidas Auchan
Pointes d'asperges blanches contiene 15 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 6 à 12 pointes (50 g) aporta unas 8 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (17 kcal por 100 g).
100 g aportan el 27% del valor diario de Folate (B9), el 20% del valor diario de chloride y el 12% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 15 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 11,1 mg | 12% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 107 µg | 27% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 18 mg | 1% |
| Iron L | 0,73 mg | 4% |
| Magnesio L | 9 mg | 2% |
| Fósforo L | 61,2 mg | 5% |
| Potasio L | 191 mg | 4% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,051 mg | 6% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 15 µg | 10% |
| Chloride L | 456 mg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Sodio300 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 324 mg)
- Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua93,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,005 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,11 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,13 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,11 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 214 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 93,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710394760
- Cantidad
- 0.11 kg
- Ración de la etiqueta
- 50 g (6 à 12 pointes)
- Categoría
- Espárragos blancos enlatados
- Envase
- Metal,Glass,Jar,Lid
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Asperges blanches, eau, sel, acidifiant: acide citrique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Esparragos blancos Auchan | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Espárragos delgados cortos Hacendado | 15 | 1,3 g | 1,6 g | 0,1 g |
| Espárrago blanco corto extra medio Eliges | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Asperges blanches Moyennes Marque Repère | 15 | 1 g | 1 g | 0,5 g |
| ESPÁRRAGOS CORTOS blancos extra Hacendado | 15 | 1,3 g | 1,6 g | 0,1 g |
| Esparragos blancos extra muy grueso Eliges | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| Espárragos deNavarra Dantza | 15 | 1,3 g | 1,9 g | 0 g |
| Asperges blanches moyennes Auchan | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710394760. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.