Plenny Shake Chocolate

Producto envasado Comidas y Platos Jimmy Joy

Plenny Shake Chocolate contiene 426 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 94 g (94 g) aporta unas 400 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 363 kcal por 100 g entre 311 productos.

100 g aportan el 99% del valor diario de Biotina (B7), el 92% del valor diario de molybdenum y el 47% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Plenny Shake Chocolate de Jimmy Joy, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal por 100 g
22,3 gproteínas
43,6 gcarbohidratos
16 ggrasas
400kcal en serving, 1 serving, 94 g (94 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 426 kcal
Grasas totales L 16 g 20%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 143 mg 6%
Carbohidratos totales L 43,6 g 16%
Fibra alimentaria L 7,7 g 27%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22,3 g 45%
Vitamina A L 170 µg19%
Vitamina C L 42,6 mg47%
Vitamina D L 5,3 µg27%
Vitamina E L 4,3 mg28%
Vitamina K L 17 µg14%
Niacin (B3) L 3,7 mg23%
Ácido pantoténico (B5) L 1,3 mg26%
Biotina (B7) L 29,8 µg99%
Choline L 115 mg21%
Calcio L 197 mg15%
Iron L 3,4 mg19%
Magnesio L 79,8 mg19%
Fósforo L 149 mg12%
Potasio L 426 mg9%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,43 mg47%
Manganese L 1,1 mg46%
Selenio L 19,1 µg35%
Iodine L 23,4 µg16%
Chromium L 8,1 µg23%
Molybdenum L 41,5 µg92%
Chloride L 160 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 43%Grasas: 35%426kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Biotina (B7)99%Molybdenum92%Vitamina C47%Copper47%Manganese46%Selenio35%Vitamina E28%Vitamina D27%Ácido pantoténico (B5)26%Niacin (B3)23%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 20,9 g)
  • Fibra7,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,9 g)
  • Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,6 g)
  • Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Sodio143 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 204 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Jimmy Joy
Código de barras
8717953209221
Cantidad
520 g
Ración de la etiqueta
1 serving (94 g)
Categoría
Sustituciones de la comida
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine d'avoine, concentré de protéine de Lactosérum (lait de vache, lactose, lécithine de soja, sucralose, saveur arôme, colorant natureI, épaississant : gomme de guar), farine de soja, Joylent Vitamix (MaItodextrIn, Trisodium citrate 2H20, Sodium chloride, L - Choline bitartrate, CaIcium carbonate (precipitated), D-Glucosamine sulphate 2NaCl, Magnésium oxyde (heavy), Vitamine C (ascorbic acid), Vitamin E5 50% (di-alpha-tocopheryl acetate, 500 IU), Niacin (niacinamide), Vitamin A (retinol acetate) 325000 IU, Pantothenic acid (caIcium-D-pantothenate), Vitamin D3, Copper sulphate, Vitamin K1 5%, Vitamin B1 (thiamine mononitrate), Vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Potassium iodate, Chromium chloride, folic acid, biotin, vitamin B12 (cyanocobalamin)) graines de lin moulues.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosLeche

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Funky Forest Fruit Queal 428 27 g 44 g 14 g
Super Strawberry Queal 428 27 g 44 g 14 g
Meal Replacement Shake Mix SlimFast 423 7,7 g 69,2 g 13,5 g
Level-1 Bar 1ST PHORM 429 36,7 g 33,3 g 16,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8717953209221. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plenny Shake Chocolate?

100 g de Plenny Shake Chocolate tienen 426 kcal. Serving, 1 serving, 94 g (94 g): unas 400 kcal.

¿Es Plenny Shake Chocolate rico en proteínas?

Plenny Shake Chocolate contiene 22,3 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 1 serving, 94 g (94 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 20,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plenny Shake Chocolate?

Plenny Shake Chocolate tiene 43,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Plenny Shake Chocolate?

Plenny Shake Chocolate contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plenny Shake Chocolate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Biotina (B7) (99% DV), molybdenum (92% DV), Vitamina C (47% DV), copper (47% DV) y manganese (46% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plenny Shake Chocolate?

100 g contienen 143 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.