Pistachios

Producto envasado Bebidas Wonderful

Pistachios contiene 580 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

100 g aportan el 131% del valor diario de manganese, el 63% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Pistachios de Wonderful, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
580kcal por 100 g
22 gproteínas
28 gcarbohidratos
46 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 580 kcal
Grasas totales L 46 g 59%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 540 mg 23%
Carbohidratos totales L 28 g 10%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,56 mg4%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,36 mg21%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 5,4 mg30%
Magnesio L 122 mg29%
Fósforo L 196 mg16%
Potasio L 1.040 mg22%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,56 mg63%
Manganese L 3 mg131%
Selenio L 0,006 µg0%
Iodine L 12,3 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 18%Grasas: 67%580kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese131%Copper63%Iron30%Magnesio29%Potasio22%Vitamina B621%Fósforo16%Zinc12%Calcio9%Iodine8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 21 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7 g)
  • Grasas46 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 47 g)
  • Grasas saturadas6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 5,9 g)
  • Sodio540 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L4,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (3)
Agua L1,6 g
Alcohol L0 g
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 580 kcal580 kcal
Proteínas 22 g22 g
Carbohidratos 28 g28 g
Grasas 46 g46 g
Fibra 9,4 g10 g
Azúcares 8 g8 g
Sodio 500 mg540 mg

Detalles del producto

Marca
Wonderful
Código de barras
0014113913645
Cantidad
200.0 g
Categoría
Pistachios
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Roasted pistachios, Sea salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0014113913645. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2158764. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pistachios?

100 g de Pistachios tienen 580 kcal.

¿Es Pistachios rico en proteínas?

Pistachios contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pistachios?

Pistachios tiene 28 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pistachios?

Pistachios contiene 46 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistachios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (131% DV), copper (63% DV), iron (30% DV), magnesio (29% DV) y potasio (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pistachios?

100 g contienen 540 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.