Pistachios
Producto envasado Bebidas Wonderful
Pistachios contiene 571 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 50.609 productos.
100 g aportan el 143% del valor diario de copper, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 65% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 571 kcal | |
| Grasas totales L | 46,4 g | 59% |
| Grasas saturadas L | 5,4 g | 27% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 482 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 28,6 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 10,7 g | 38% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,69 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,59 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 65% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 3,9 mg | 22% |
| Magnesio L | 107 mg | 25% |
| Fósforo L | 464 mg | 37% |
| Potasio L | 1.000 mg | 21% |
| Zinc L | 3,5 mg | 31% |
| Copper L | 1,3 mg | 143% |
| Manganese L | 1 mg | 43% |
| Selenio L | 0,006 µg | 0% |
| Iodine L | 11,9 µg | 8% |
| Chloride L | 710 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,6 g)
- Fibra10,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas46,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio482 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 32 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 25 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 1,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 571 kcal | 571 kcal |
| Proteínas | 21,4 g | 21,4 g |
| Carbohidratos | 28,6 g | 28,6 g |
| Grasas | 46,4 g | 46,4 g |
| Fibra | 10,7 g | 10,7 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 482 mg | 482 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
PISTACHIOS, SEA SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Cocktail Crunch Belmont The Farms Collection | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Mince Pie Drinking Chocolate Hotel Chocolat | 571 | 8,6 g | 48,6 g | 40 g |
| Drinking Chocolate Coco Chocolatier | 571 | 8 g | 52,3 g | 35,5 g |
| Mint Drinking Chocolate Hotel Chocolate | 571 | 8,6 g | 48,6 g | 40 g |
| Whole Natural Almonds Blue Diamond | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Ginger Drinking Chocolate Hotel Chocolate | 571 | 8,6 g | 45,7 g | 40 g |
| Skirt Steak Carnivore Snax | 571 | 53,6 g | 0 g | 39,3 g |
| Coffee Crunch Hunghee Ancestral Energy | 571 | 0 g | 35,7 g | 46,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pistachios?
100 g de Pistachios tienen 571 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): unas 160 kcal.
¿Es Pistachios rico en proteínas?
Pistachios contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,6 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Pistachios?
Pistachios tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,7 g de fibra y 7,1 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Pistachios?
Pistachios contiene 46,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistachios?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (143% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Vitamina B6 (65% DV), manganese (43% DV) y fósforo (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Pistachios?
100 g contienen 482 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2594489. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0014113912549. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.