Piri Piri Rub
Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Waitrose
Piri Piri Rub contiene 310 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en spices, herbs and condiments en FoodFactly, donde la mediana es de 255 kcal por 100 g entre 639 productos.
100 g aportan el 673% del valor diario de iodine, el 21% del valor diario de Vitamina C y el 20% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 310 kcal | |
| Grasas totales L | 15,5 g | 20% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 6.880 mg | 299% |
| Carbohidratos totales L | 20,4 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 25,4 g | 91% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 10 g | 20% |
| Proteínas L | 9,6 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 19,2 mg | 21% |
| Vitamina D L | 0,013 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 11,4 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34,3 mg | 3% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 22,2 mg | 5% |
| Fósforo L | 50,2 mg | 4% |
| Potasio L | 296 mg | 6% |
| Zinc L | 0,53 mg | 5% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 1.010 µg | 673% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,6 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 8 g)
- Fibra25,4 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 9 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 4,1 g)
- Grasas15,5 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 0,8 g)
- Sodio6.880 mgpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 1.090 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,99 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7.271.680 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Salt, demerara sugar, chilli powder, garlic granules, paprika, lemon peel, onion, chilli flakes, cumin powder, oregano, black pepper, thyme
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169250754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.