Perle de Lait Nature

Producto envasado Dulces y postres Yoplait

Perle de Lait Nature contiene 115 kcal por 100 g. Serving, un pot 125 g (125 g) aporta unas 144 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (110 kcal por 100 g).

100 g aportan el 12% del valor diario de Vitamina B12, el 12% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 10% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Perle de Lait Nature de Yoplait, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal por 100 g
3,2 gproteínas
3,7 gcarbohidratos
9,3 ggrasas
144kcal en serving, un pot 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 115 kcal
Grasas totales L 9,3 g 12%
Grasas saturadas L 6,2 g 31%
Colesterol L 35,7 mg 12%
Sodio L 52 mg 2%
Carbohidratos totales L 3,7 g 1%
Fibra alimentaria L 0,1 g 0,4%
Azúcares totales L 2,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,2 g 6%
Vitamina A L 81,3 µg9%
Vitamina C L 0,7 mg0,8%
Vitamina D L 0,099 µg0,5%
Vitamina E L 0,2 mg1%
Thiamin (B1) L 0,03 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,26 mg5%
Vitamina B6 L 0,033 mg2%
Folate (B9) L 10,8 µg3%
Vitamina B12 L 0,29 µg12%
Calcio L 86,9 mg7%
Iron L 0,064 mg0,4%
Magnesio L 8,4 mg2%
Fósforo L 71,8 mg6%
Potasio L 111 mg2%
Zinc L 0,3 mg3%
Copper L 0,01 mg1%
Manganese L 0,022 mg1%
Selenio L 1,3 µg2%
Iodine L 15 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 13%Grasas: 75%115kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1212%Riboflavin (B2)12%Iodine10%Vitamina A9%Calcio7%Fósforo6%Ácido pantoténico (B5)5%Zinc3%Folate (B9)3%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,9 g)
  • Grasas9,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8,1 g)
  • Grasas saturadas6,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,5 g)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua67,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L3,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L33 µg
Otros componentes (2)
Agua L67,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Yoplait
Código de barras
3329770046740
Cantidad
1,5 kg (12 * 125 g)
Ración de la etiqueta
Un pot 125 g
Categoría
Specialites laitieres nature non sucrees
Envase
Plastic,pot,Cardboard,fresh
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_ écrémé, crème, amidon transformé de riz, poudre de _lait_ écrémé, ferments lactiques.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCrema

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Jockey Avec du bon lait entier (8 % MG) Danone 114 6,3 g 4,2 g 8 g
Jockey avec du bon lait entier Danone 114 6,3 g 4,2 g 8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3329770046740. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Perle de Lait Nature?

100 g de Perle de Lait Nature tienen 115 kcal. Serving, un pot 125 g (125 g): unas 144 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, un pot 125 g (125 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature tiene 3,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature contiene 9,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,2 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Perle de Lait Nature?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (12% DV), Riboflavin (B2) (12% DV) y iodine (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Perle de Lait Nature?

100 g contienen 52 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.