Peanut Butter

Producto envasado Bebidas Eroski

Peanut Butter contiene 656 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 285 kcal por 100 g entre 25 productos.

100 g aportan el 66% del valor diario de Niacin (B3), el 61% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Peanut Butter de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
656kcal por 100 g
30 gproteínas
16 gcarbohidratos
52 ggrasas
197kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 656 kcal
Grasas totales L 52 g 67%
Grasas saturadas L 8,6 g 43%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 185 mg 8%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 3,7 g 13%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 30 g 60%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 10,6 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 1,8 mg35%
Vitamina B6 L 0,4 mg24%
Folate (B9) L 89,3 µg22%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 190 mg45%
Fósforo L 400 mg32%
Potasio L 700 mg15%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 30 µg55%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 10%Grasas: 72%656kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)66%Manganese61%Selenio55%Copper51%Magnesio45%Thiamin (B1)36%Ácido pantoténico (B5)35%Fósforo32%Zinc27%Vitamina B624%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 6,6 g)
  • Fibra3,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,7 g)
  • Grasas52 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 10,9 g)
  • Grasas saturadas8,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1 g)
  • Sodio185 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 191 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010223927
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
C
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cacahuetes sin piel tostados (100%). Conservación:

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010223927. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Peanut Butter?

100 g de Peanut Butter tienen 656 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 197 kcal.

¿Es Peanut Butter rico en proteínas?

Peanut Butter contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peanut Butter?

Peanut Butter tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peanut Butter?

Peanut Butter contiene 52 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,6 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Peanut Butter?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (66% DV), manganese (61% DV), selenio (55% DV), copper (51% DV) y magnesio (45% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Peanut Butter?

100 g contienen 185 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.