Pain de Mie
Producto envasado Pan y productos horneados Eco +
Pain de Mie contiene 249 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).
100 g aportan el 90% del valor diario de Thiamin (B1), el 66% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 249 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0,028 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,65 g | 1% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina A L | 0,83 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,096 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,71 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 90% |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,72 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 71,8 µg | 18% |
| Vitamina B12 L | 0,027 µg | 1% |
| Calcio L | 29,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 60,1 mg | 14% |
| Fósforo L | 232 mg | 19% |
| Potasio L | 319 mg | 7% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 1,5 mg | 66% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 19,4 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio520 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua27,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 27,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Eco +
- Código de barras
- 3450970006644
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Pan de molde
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé 65% (dont giu:en de blé) ; eau ; levure ; sel ; farine de seigle ; huile de colza ; sucre ; conservateur : E282 ; émulsifiant : E472e ; farine de malté ; agent de traitement de la farine : E300. Traces de lait et soja.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAceite violado (canla)Azúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Spar szeletelt búzakenyér Spar | 249 | 7,4 g | 52 g | 0,8 g |
| Hosteleria Panrico | 249 | 3,2 g | 45 g | 3 g |
| Rebanada normal Bimbo | 249 | 9,1 g | 45 g | 2,8 g |
| Sirapslimpa ICA | 249 | 7 g | 48 g | 2,4 g |
| Pan de molde rebanada gruesa especial hostelería Bimbo | 249 | 9 g | 48 g | 2 g |
| Pan de molde Rebanada normal Bimbo | 249 | 9,1 g | 45 g | 2,8 g |
| Pan de molde blanco tostada castilnovo | 249 | 9,8 g | 45,3 g | 2,7 g |
| Panrico hostelería Panrico | 249 | 8,9 g | 45 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3450970006644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.