Pain
Producto envasado Pan y productos horneados Casino
Pain contiene 245 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 81% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 245 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 49 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0,068 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,66 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,098 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 26,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 24,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 62,4 mg | 15% |
| Fósforo L | 192 mg | 15% |
| Potasio L | 246 mg | 5% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 8,5 µg | 16% |
| Iodine L | 20,5 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua24,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 49,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 24,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farine de blé, eau, sel, gluten de blé, levure, farine de blé malté, farine de blé malté torréfié.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222476754363. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.