Original flags and stars
Producto envasado Dulces y postres Cheez-It
Original flags and stars contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (450 kcal por 100 g).
100 g aportan el 222% del valor diario de iron, el 36% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 467 kcal | |
| Grasas totales L | 16,7 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 16,7 mg | 6% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 38 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,006 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,071 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,062 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 3,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,13 µg | 5% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 40 mg | 222% |
| Magnesio L | 25 mg | 6% |
| Fósforo L | 155 mg | 12% |
| Potasio L | 133 mg | 3% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,33 mg | 36% |
| Manganese L | 0,55 mg | 24% |
| Selenio L | 2,4 µg | 4% |
| Iodine L | 45,5 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,6 g)
- Grasas16,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 560 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 12,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cheez-It
- Código de barras
- 0024100124640
- Cantidad
- 12.4 oz
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Bizcochos y galletas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched flour, soybean oil, white cheddar cheese, salt, paprika, yeast, baking soda, paprika extract color, turmeric extract color, annatto extract color, soy lecithin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0024100124640. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.