Organic Honey Grahams
Producto envasado Dulces y postres Annie's
Organic Honey Grahams contiene 452 kcal por 100 g. Serving, 2 full cracker sheets, 31 g (31 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 72% del valor diario de manganese, el 39% del valor diario de Vitamina E y el 24% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 452 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 403 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 77,4 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 25,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 25,8 g | 52% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,19 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 5,8 mg | 39% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,084 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 19,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 56,6 mg | 13% |
| Fósforo L | 165 mg | 13% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,21 mg | 24% |
| Manganese L | 1,7 mg | 72% |
| Selenio L | 9,6 µg | 18% |
| Iodine L | 10,5 µg | 7% |
| Chloride L | 160 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares25,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas11,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio403 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 44,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 452 kcal | 452 kcal |
| Proteínas | 6,5 g | 6,5 g |
| Carbohidratos | 77,4 g | 77,4 g |
| Grasas | 11,3 g | 11,3 g |
| Fibra | 6,5 g | 6,5 g |
| Azúcares | 25,8 g | 25,8 g |
| Sodio | 403 mg | 403 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Organic whole wheat flour (graham flour), organic wheat flour, organic cane sugar, organic sunflower oil, organic honey, leavening (baking soda, ammonium bicarbonate, cream of tartar), organic molasses, sea salt, organic brown sugar, organic dried molasses, natural flavor, mixed tocopherols (vitamin e) to protect flavor, organic rosemary extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de girasolCariño.Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2745309. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0013562000524. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.