Noix de coco râpée bio

Producto envasado Nueces y semillas Greenweez

Noix de coco râpée bio contiene 683 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 6% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (671 kcal por 100 g).

100 g aportan el 65% del valor diario de manganese, el 49% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Noix de coco râpée bio de Greenweez, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
683kcal por 100 g
7,8 gproteínas
9,3 gcarbohidratos
65 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 683 kcal
Grasas totales L 65 g 83%
Grasas saturadas L 57 g 285%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 9,3 g 3%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 7,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,3 mg4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,24 mg2%
Thiamin (B1) L 0,066 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2%
Niacin (B3) L 0,54 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,3 mg6%
Vitamina B6 L 0,054 mg3%
Folate (B9) L 26 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 2,4 mg14%
Magnesio L 32 mg8%
Fósforo L 113 mg9%
Potasio L 356 mg8%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,44 mg49%
Manganese L 1,5 mg65%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 1,2 µg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 6%Grasas: 90%683kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese65%Copper49%Selenio18%Iron14%Zinc10%Fósforo9%Magnesio8%Potasio8%Folate (B9)7%Ácido pantoténico (B5)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Azúcares7,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas saturadas57 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 57,1 g)
  • Sodio32 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua47 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L47 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Greenweez
Código de barras
3701269703479
Cantidad
1 kg
Categoría
Cocote degradado
Envase
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Noix de coco*

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3701269703479. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Noix de coco râpée bio?

100 g de Noix de coco râpée bio tienen 683 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Noix de coco râpée bio?

Noix de coco râpée bio contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Noix de coco râpée bio?

Noix de coco râpée bio tiene 9,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 7,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Noix de coco râpée bio?

Noix de coco râpée bio contiene 65 g de grasa por 100 g, de los cuales 57 g son saturados (el 285% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Noix de coco râpée bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (65% DV), copper (49% DV), selenio (18% DV), iron (14% DV) y zinc (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Noix de coco râpée bio?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.